#2022开学季#如何帮孩子度过入托入园焦虑期？
开学第一周，新入托入园的宝宝们有一股新鲜劲，大部分开开心心的跑进梦中的幼儿园。可是第二周，基本每个幼儿园门口都是哭声一大片。本来我期望很高的娃也在第二周哭了整整一周。这接下来又是一个小长假，本来还没完全适应幼儿园新环境，节后会不会更不去了。
作为家长要知道孩子哭着闹着不入园，其实是孩子成长过程中必经的分离焦虑，只不过孩子还小，不像大人有分离焦虑可以自我调节，小孩只能靠哭闹来发泄情绪。那么孩子分离焦虑产生的原因有哪些呢？
首先，孩子出生后突然离开原来熟悉的环境和人，到另一个陌生的环境和陌生的人待一天，他势必会紧张害怕不安。特别是有些孩子本来活动环境就很单一，平时靠家里老人照顾，老人力不从心，只能在小区里玩玩，这种孩子适应新环境更难。
然后，孩子原来的生活环境比较自在，家里人多数时候还都顺从他，甚至不用张口，家里人就知道他的需求，这种情况下，孩子对自己家人有强大的依恋，一下子分开非常不舒服。
家长最关心的是如何帮助新入园的孩子缓解焦虑。首先要注意的是，家长不能因为孩子哭闹，就心软，不让他入园， 这样孩子就不能体验幼儿园生活的快乐，就很难踏入社会，对孩子的性格和健康发展非常不利。
第一，对于哭闹严重的孩子，在开学第1到2周，缩短在园时间，比如可以午饭后接回家，然后逐步过渡，直到完全适应。
第二，让宝宝带一件他最喜欢的玩具，这样在他感到不安时，抱抱自己心爱的玩具，情绪可以得到舒缓。
第三，我觉得这点很重要，就是家长多和老师沟通，多了解孩子当天在园的表现，同时让老师拍一些孩子在幼儿园玩的开心的照片，回家后多和孩子聊聊幼儿园发生的开心的事，多回放幼儿园的开心照片，加深孩子对幼儿园美好的印象，这样孩子会很快喜欢幼儿园。
第四，晚上或周末，家长还是要多陪陪孩子，给他足够的安全感，带他去不同的户外活动，让孩子养成适应新环境的习惯。
孩子都很聪明，作为家长的给孩子足够的时间和信心，相信他们会很快适应新环境。
