烘焙0基础小白行动起来 家里备个面粉筛就搞定啦 可以放葡萄干和坚果 我放了藏红花
By 人鱼公主小尾巴
用料
- 食盐 1/4 小勺
- 藏红花 适量
- 牛奶 150毫升
- 玉米淀粉 25克
- 面粉 80克
- 白糖 15克
- 鸡蛋 3个
- 柠檬汁或者香草精华 几滴
做法步骤
1、鸡蛋3个,加入15克白糖打散,滴几滴柠檬汁或者香草精华去腥味,如果没有可以加几滴白醋去腥
2、打好的鸡蛋液依次加入180克牛奶;25克玉米淀粉;80克面粉搅拌均匀,无颗粒状;拿个新的容器底部刷一层油,撒上芝麻;把搅拌好的面糊过筛子倒进容器里,这时候可以根据个人口味加藏红花或者葡萄干、坚果之类的;用保鲜膜包起来,上面用牙签扎几个洞,蒸25分钟就做好啦
食盐的营养功效
作为调味品,有一定的营养价值,但能量较高,减肥期间应少量使用。通常所说的盐为食盐(NaCl,含有少量碘盐)。
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