许多铲屎官都觉得猫咪胖胖的才可爱，但是事实并非如此。过胖会对猫咪产生很多健康影响。但是如何评判猫咪的体型，是否过胖？猫咪体态评分标准，肥胖对猫咪健康的影响，怎么样才能有效且成功的替猫咪减肥呢？今天白娜将就这些问题进行分享，希望对各位有帮助。
“猫咪就是要胖胖的才可爱？”这样的想法普遍存在于爱猫的铲屎官心中。但一般来说成年母猫的体重应维持在3~5公斤左右，成年公猫则是4~5.5公斤左右。然而，这仅是参考数字，体重会依骨架、品种差异而不同，因此观察猫咪的体态也是很重要的。
世界小动物兽医协会制定了体态评分标准（BCS）提供铲屎官分辨的标准。
第一级：过瘦
从猫咪的正面、侧面看出肋骨、脊椎、盘骨凸出，缺乏肌肉，皮下脂肪不足。
第二：偏瘦
可见猫咪的肋骨、脊椎、盘骨，触摸时也能摸到骨头，皮下脂肪不多。侧面可看腰部及下腹的线条。
第三级：标准
看不见、触摸时摸不到肋骨或脊椎。从侧面能看到腰部、下腹的线条，但无多余赘肉。
第四级：稍胖
从侧面看不到腹部、下腹的线条，稍显圆润。从正、侧面都可能看到脂肪赘肉。
第五级：过胖
全身都是一团团赘肉，肚子下垂。侧面看不到线条，腹肉明显。
铲屎官可能并不认为自己的宠物有肥胖问题，但这样的认知容易忽略背后的健康问题，也轻忽猫咪肥胖所带来的风险。
1. 间接导致脂肪肝
脂肪肝指的是猫咪急性的肝脏发炎，可能的原因包含感冒生病、某些原因造成猫咪不吃饭而饥饿。当猫咪饥饿时，身体会分解脂肪，产生大量地三酸甘油脂堆积于肝脏，造成肝脏无法负担而发炎肿胀。
2. 引发糖尿病
随着肥胖身体对于胰岛素感受性会下降，导致猫咪的细胞无法对体内胰岛素做出适当反应。因为无法妥善利用血糖，提高糖尿病发生机率。
3. 引发胰脏炎
肥胖的猫较容易罹患糖尿病，多半可能伴随着脂肪代谢异常的状况。像是三酸甘油脂、胆固醇过高等代谢异常的状况，都会造成慢性胰脏炎的发生。
4. 造成呼吸道相关的慢性疾病
猫咪可能因体型变大、体重增加，导致供氧负担增加，造成气喘或罹患呼吸道相关的慢性症状。
5. 关节炎加重
关节长年使用，其缓冲能力会随之下降，因此关节受压力时会因摩擦、挤压而感到疼痛。当猫咪过胖，关节的负担就越来越重，也容易让他们更痛、更不爱动。
步骤一：理清迷思
迷思一: 吃减肥粮就好了？
减肥猫粮在配方上大多改成低脂肪、高膳食纤维成分组成，但碳水化合物的比例仍有30~40%不等。
对于易胖的猫咪来说，减肥猫粮膳食纤维过高导致吸收不易，容易有饥饿感。如果猫粮碳水化合物比例过高，除非喂饲的份量非常少，不然通常减肥的效果并不佳
迷思二：少吃多动就好
有些铲屎官会从计算热量来着手，但猫粮、罐头上实际的热量是多少，其实很难估算出正确的数字，也因此热量控制的成效并不佳。再加上虽然有些猫咪虽已经吃低于热量的食物，或猫咪天生不爱动，都将导致减肥成效不太好。
“罗马不是一天就能造成的，变胖也不是一两天的事情。” 有些铲屎官可能是出于生活型态，习惯让猫咪可以猫粮吃到饱。或是特定的猫每天都吃光其他猫咪的剩饭，无形当中都导致吃过多而肥胖。
另外，绝育后猫咪也可能因为贺尔蒙影响，新陈代谢减缓，但所摄取的食物量未调整，造成摄取热量过多而变胖。或在猫咪叫的时候就心疼给予零食，高油脂的零食亦会造成猫咪变胖。
1. 估算猫咪所需热量：为减肥时，针对食物的热量摄取参考。以猫咪休息状态所需的能量公式（RER），推出猫咪的理想体重一天所需要的热量总额，借此决定喂食的份量，避免摄取超额的热量。
*RER=2 x【70 (30 x理想体重)】
*喂食热量计算：能量＝10【(8.5x粗脂肪%)＋(3.5x粗蛋白%)＋(3.5x粗纤维%)】
2. 设立减肥目标体重：通常一只过胖的猫咪要减到标准体重是非常困难的。
宠物医生建议:可以从年轻、小时候的体重作为理想值，并以两个礼拜瘦100g为标准。
3. 每周量一次体重：以两个礼拜为单位的渐进式消瘦作为减肥的目标。通常需要半年以上的时间，并从每周体重的变化来调整食物的份量。
- 改为定食制：一开始以少量多餐的方式，让猫咪习惯在某一个时间点里才有东西吃。同时，铲屎官也应观察猫咪习惯进食的时间点，挑选适合的时间点固定喂食，避免猫咪因为饥饿而分泌胃酸导致肠胃受伤。
- 尝试转食，从罐头着手：湿粮的碳水化合物比例比猫粮低、水份及蛋白质比较多，若是能藉由猫粮混搭罐头开始慢慢循序渐进转食，对于减肥的效果会比较佳。
喂食分量：可借由每周的体重变化来掌握喂食的份量。
- 让猫动起来：运动可以消耗热量、建立肌肉，促进新陈代谢率。虽然要胖猫动起来很难，但可从每日几分钟的互动开始，再慢慢加长玩耍时间、更换运动项目。
- 持之以恒的毅力与耐心：猫咪不能用断食、禁食的方式来减肥。有些猫咪则会因为适口性的关系，只吃猫粮而不愿意转食或有吐拉的情况发生，此时更需要铲屎官耐心尝试与观察。
注意：体重超过标准体重很多的猫，渐进式的减肥最少都需要半年以上的时间。且需要每周量体重、观察饮水量与排尿量，确保定食制和转食成功且猫咪能适应。
- 减肥前咨询宠物医生：胖猫本身可能有隐性的疾病存在，减肥前应咨询宠物医生的建议。铲屎官若是贸然的尝试减肥很容易造成疾病的恶化，或是延伸诱发出其他疾病。
- 避免猫咪不吃：铲屎官在尝试转食过程中可能会遇到求好心切但猫不吃的状况，此时要避免让猫饥饿。饥饿过头将造成猫咪关闭身上的有氧代谢，导致脂肪肝。
- 避免吐垃：吃不对的食物，或是猫咪不适应新的食物，都可能导致他们频繁拉肚子、呕吐，容易因此引发急性胰脏炎。
- 避免体重下降太快：一般正常的减肥，每周不得超过100克。若连续两周皆瘦超过100克很容易引发疾病，像是脂肪肝。
本文已经对猫咪减肥直接饿着这种行为进行了辟谣，猫咪减肥需要循序渐进，不可以直接饿着，很容易引发其他疾病。体重下降也不能过快，各位和餐使馆不要心急。同时良好的饮食习惯配合适当的运动和耐心必不可少。最后，祝各位宠物宝贝身体健康。
我是白娜，关注【萌宠有嘉】获得十六年资深铲屎官的养宠经验、萌宠故事和营养知识。
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