眼皮跳是我们经常遇到的事情，而每次出现这样的事情，脑海里就会蹦出“左眼跳财，右眼跳灾”的话语，然后对比自己的实际情况，要不就担惊受怕一天，要不就喜滋滋的过一天~~~
为什么有这样的说法呢？
中国人一贯认为，相生的两种事物肯定是一阴一阳，一好一坏，于是很自然地给这两种现象安上了“跳财、跳灾”的含义。至于是左眼跳财呢，还是右眼跳财呢?其实这个也不是乱搭配的！按照对联的要求，上联是“左眼”，下联是“右眼”，而且下联的最后一个字是一声。而“跳财”、“跳灾”中，“灾”是一声，于是这句俗语就被定为：左眼跳财，右眼跳灾。
在医学中，眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉-轮匝肌反复收缩。
引起眼皮跳的原因是什么？
❶
因生活起居不正常所引起的眼皮跳。熬夜失眠通常会引起眼皮跳，这是因为眼睛过度的疲劳原因。这是生活起居不正常所致。此种情形只要多做歇息即可改善。
❷
因服用药物或饮食失调引起的眼皮跳。有时眼皮跳来自饮酒，酒精的刺激，或其他刺激性饮食的刺激所使然。或者服用某些西药的刺激。或者食用火气大的食物，而使身体上火而刺激神经，而导致眼皮跳。
❸
因疾病而引起的眼皮跳。身体有疾病时也会引发眼皮跳，这种眼皮的跳动时间不较长。严重的干眼症、眼睛倒睫毛、结膜炎、角膜炎而导致眼皮跳。眼睛屈光不正、近视、远视或散光等也会眼皮跳。
❹
急性肾衰竭的前兆，因为尿素蛋白的升高、血钙降低，而导致眼皮不停跳动。中年妇女可能荷尔蒙不平衡而眼皮跳。中暑、热衰竭、打嗝等，都可能会导致眼皮跳动。属于疾病的眼皮跳情形很多，因此若是此类的眼皮跳者，应前往医院看神经科。
❺
因心理状态、情绪所引起的眼皮跳。一些心理的因素也会引起眼皮跳，比如情绪不稳定等，当心情好转时眼皮就不会再跳了。
眼皮跳虽然不是疾病，但是有时候会引起工作生活的不便，因此平时可以用以下几种方法来放松眼睛：
1、眼珠运动法——头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法——头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法——一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操——中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
5、看远看近法——看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。
,觉得不错记得关注“健康第一线”，每日推送健康小知识（www_vodjk_com）
