肚子咕咕叫，是生活中非常常见的现象出现的最多的，就是在我们肚子感到饥饿的时候，就会因为没有食物可以消化了，从而出现这种情况在医学上，把这种现象称之为肠鸣，接下来我们就来聊聊关于经常肚子饿肚子咕咕叫是什么原因?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
经常肚子饿肚子咕咕叫是什么原因
肚子咕咕叫，是生活中非常常见的现象。出现的最多的，就是在我们肚子感到饥饿的时候，就会因为没有食物可以消化了，从而出现这种情况。在医学上，把这种现象称之为肠鸣。
另外，还有可能是你今天吃进的食物，能够产气的很多，如红薯、豆制品、韭菜、蒜薹等等，也容易因为肠胃的气体很多，从而出现咕咕叫的情况。
但对于这些情况都不用担心，是机体正常的生理反应，可也并非所有的肚子响，都是属于正常的情况，除了非常常见的饿了以外，还有可能身体出现了以下这些问题，是身体在报警！
1、肠胃疾病：
物质生活变好之后，越来越多的人出现了肠胃问题，多是跟我们吃的食物有关，经常的暴饮暴食，或者是饮食非常不规律、不按饭点吃饭、总是喜欢大吃大喝等等，都有可能诱发肠胃疾病。
如果你自身已经有功能性胃肠病，在这种疾病的影响下，也容易出现咕咕叫的情况。同事，还会出现消化不良、腹泻等不良症状。在这些异常表现下，还需大家保护肠胃疾病，就不要忽视咕咕叫这种信号了。
2、消化不良：
如果你进食某一种食物之后，出现了消化不良的情况，如恶心、呕吐、腹泻等等，在肠胃消化食物的时候，也有可能出现咕咕叫的情况。如日常生活中，非常常见的乳糖不耐受，在食用关于乳糖食物时，如牛奶，也会因为肠胃的不适应，从而出现声响。
同时，还有可能让人误以为是放屁。如果你是这种情况，根据病情的大小，可以让医生帮你调理一下。
3、肠胃炎：
肠胃炎也容易让大家出现肚子咕咕叫的情况。这种病情的特点，则是容易长时间出现肠鸣，不仅容易影响到日常生活中的食欲，还容易增加营养不良的发生概率，尤其是对老人会十分不利。
因此，不管你是因为哪个方面出现的营养不良，在进食食物的时候，都要遵循一个原则，那就是小口慢食，也就是大家经常说的细嚼慢咽，把食物充分的咀嚼之后，可以让肠胃的负担减少，同时也降低了消化不良的现象。
对于有肠胃疾病的人，以及没有肠胃疾病的人，都要注意自己的吃饭方式，为肠胃减轻痛苦。
