香脆可口的油炸花生米(只需要更少的油)(1)

花生米一直以来都会以各种方式活跃在我们的餐桌上,小时候家在农村,经济上比较困难,爸爸的下酒菜多以一碟花生米居多。当然形式上各有不同,比如油炸花生米、盐水花生米等等,其中最受老爸喜爱的还是油炸花生米,那也是餐桌上我很少去品尝的一道菜,总想着留给辛苦劳作一天的爸爸做下酒菜,喜欢看着爸爸喝着小酒,品着花生米的幸福模样。

香脆可口的油炸花生米(只需要更少的油)(2)

我会炒的第一道菜就是油炸花生米,虽然我已经很小心翼翼了,而且也有爸爸在身边指导,但是还是炸过火了,稍微有些焦糊味,但爸爸还是很满意的都吃光了。以后每次做我都会更加快速的翻炒、又不时地调整火候,但还是会出现各种问题,不是被溅出来的油烫到,就是火候掌握不好而炸过了或没炸透,哎,那时感觉油炸花生米是最难的一道菜了。

随着科技和经济水平的发展,好用的厨房电器总是会把我们的生活品质提高很多,就像用空气炸锅炸花生米,它只需要一丢丢的油,就可以做出更健康、酥香可口的油炸花生米,而且还不用我们再忍受油烟的洗礼,更不用担心掌握不好火候了,真正让做饭也成为了一件幸福、快乐的事情。

香脆可口的油炸花生米(只需要更少的油)(3)

& 空气炸锅版油炸花生米 &

所需食材:花生米 1份、1/3或1/2 汤匙食用油、食盐或白糖 适量

香脆可口的油炸花生米(只需要更少的油)(4)

1,首先我们准备好适量的花生米,提前清洗干净并晾干水分。再清洗时要注意,不要花生米在水中长时间浸泡,稍微过一下水就可以了。因为需要用到空气炸锅,所以花生米能够在空气炸锅底部均匀地平铺一层就够了,因为各家的空气炸锅不一样大小,建议先铺一层试试看,这样花生米受热会很均匀。再说一下花生米的选择,尽可能选择小颗粒一些的花生米,这样的花生米更容易在短时间内炸透,口感酥香,如上图所示。

香脆可口的油炸花生米(只需要更少的油)(5)

2,花生米表面的水分全部晾干后,再淋入一丢丢食用油,搅拌均匀后放入空气炸锅内,均匀地平铺好。食用油的量不要多,一丢丢就可以了,这是空气炸锅的特点,用很少的油就可以做出很美味的食物。刚刚也说过了,花生米的量也不要多,可以平铺在炸锅底部一层就可以了,如上图所示。

香脆可口的油炸花生米(只需要更少的油)(6)

3,然后我们来设置工作的温度和时间,我设置的是200度,15分钟。具体的温度和时间还是要根据所使用花生米的大小以及多少来确定,如果你的花生米个头比较大,可以适当增加时间,而花生米的量比较少则可以相应缩短时间,如上图所示。

香脆可口的油炸花生米(只需要更少的油)(7)

4,再设置搅拌功能,在炸制的过程中,机器会自动搅拌,这样花生米的受热和上色就更加均匀了。如果你的空气炸锅没有搅拌功能,那需要在炸制的过程中手动把炸蓝取出来颠几次,一是可以直观地看到花生米的炸制状态,二是使花生米受热和上色更均匀。我的空气炸锅带有透明可视面板,可以在其工作的时候通过透明面板观察到食物的变化,没有透明面板的也没有关系,取出炸蓝看一下就可以,如上图所示。

香脆可口的油炸花生米(只需要更少的油)(8)

5,15分钟左右基本上就能听见花生米在炸锅中发出细微的“噼里啪啦”声,这就说明已经炸好了,把花生米取出,根据自己的口味,趁热撒上适量的食盐或白糖,如上图所示。

香脆可口的油炸花生米(只需要更少的油)(9)

6,快速搅拌均匀后把花生米尽量分散放置晾凉,凉透的花生米才会酥脆喷香,切记不要把还没有晾凉的花生米聚集在一起,那样花生米会因为吸收热气而变潮,失去香脆的口感,如上图所示。

香脆可口的油炸花生米(只需要更少的油)(10)

7,怎么样,是不是用更少的油,也不用忍受油烟的洗礼,更不用担心会有炸糊的风险,一样可以做出酥脆喷香的花生米呢?只要我们把花生米放入炸锅中,把时间和温度设置好,就可以去看看书,品杯茶,安静地等待美味的花生米出锅啦,你学会了这个最简单更健康的做法了吗?赶快试试吧!

香脆可口的油炸花生米(只需要更少的油)(11)

& 微笑的碎碎念 &

1,花生米在清洗时千万不要在水中浸泡太久,清洗后及时晾干水分再炸制。

2,放入空气炸锅中后要根据花生米的大小和多少适当调整时间和温度。

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