大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
在我们的日常生活中，
相信街边各种各样的早餐已然让人眼花缭乱。
但如果要挑选一些适合孩子吃的早餐美食，
估计很多家长就会细细斟酌一番。
毕竟相对于孩子吃的早餐来说，
不仅要体现出营养丰富的特色，
最关键的一定要健康安全。
其实相对于笔者来说，
孩子的早餐自己还是愿意亲手做，
毕竟这样才能更好的确定食材的安全，
以及很好的选择食材的搭配。
就拿今天分享的这款番茄虾仁鸡蛋饼来说，
相信很多人对于鸡蛋饼应该并不陌生，
但如果能把鸡蛋饼和炒好的番茄虾仁相搭配，
相信诞生的美味应该是很多孩子非常愿意品尝的早餐哦。
如果您对今天这款育儿早餐也非常感兴趣的话，
不妨来看看它是如何烹饪的吧，
还望喜欢。
【美食名称】：番茄虾仁鸡蛋饼
【准备原料】：现成的虾仁80g，鸡蛋三个，番茄两个，1勺料酒，一勺蚝油，一勺生抽，3克白砂糖，1g的盐和鸡精，少许的马苏里拉芝士碎。
第一步：首先把准备好的番茄清洗干净，切成细碎；然后在锅中加入适量的油，5成油温先倒入番茄炒至熟烂，然后再把准备好的虾仁倒入锅中，大火翻炒至周身泛黄。
第二步：随后往锅中加入10ml的清水，准备好的料酒，蚝油，生抽，白砂糖，盐，鸡精，翻炒几下后焖两分钟，而后盛出备用。
第三步：另外在锅中加少许的油，把打散的三个鸡蛋倒入其中，左右摇晃锅底，直至形成一块直径不低于15cm的鸡蛋饼，然后用中小火煎至底面微微干焦，但表层的鸡蛋液尚未凝固的状态。
第四步：最后把炒好的番茄虾仁铺在表层，撒上一些马苏里拉芝士碎，然后盖上盖，用小火焖至鸡蛋完全凝固且芝士融化，就可以取出给孩子吃了。
相对于今天这款早餐美味来说，
您是不是感觉也非常适合家中孩子品尝呢？
如果您对今天这款美食也非常喜欢的话，
不妨自己在家多少尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创，欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦，我们明天不见不散。
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