不知道有没有人和我一样腿上和胳肢窝毛毛都茂盛，一到夏天穿短裙的时候我都挺焦虑，挺不自信的！
（1）热敷：先用清水清洗一下，再用热毛巾热敷5分钟（清洁毛发，软化毛毛根部），这样是为了脱毛更干净呢，做好第一步
（2）脱毛膏 维生素e乳：挤出脱毛膏均匀涂上去，盖住毛毛就行，等8-10分钟毛毛变弯曲了用刮板刮掉，清水洗干净，擦干涂上维生素E乳，用这个舒缓保湿很好用
（3）维生素e：按上面说的一天吃一粒，我是吃两个星期停一个星期，后期可以不用吃，多吃果蔬就行
日常要注意的：
1.脱完毛毛洗澡别用碱性肥皂（这个时候皮肤比较脆弱）
2.出门注意防晒，夏天的时候撑伞穿防晒衣
3.多吃富含维生素e的水果蔬菜，也可以多吃豆制品
4.控制一下油炸食品和碳酸饮料的摄入量
