长焦镜头很重，这意味着它们容易发生相机抖动，而且它们很长，因此它们会放大确实发生的任何抖动。
这就是为什么我总是建议您尽可能在长焦镜头上使用三脚架。是的，三脚架可能不方便并且会限制灵活性，但它们会在您拍摄时将您的设置保持在稳定的位置，并且您的文件会变得更加清晰。
如果您不想使用三脚架，您也可以考虑使用独脚架，它更轻、更灵活，并且仍会增加稳定性。
（顺便说一句，三脚架或独脚架也有健康益处：它可以使您的背部和手臂免于严重的疲劳和疼痛！）
如果您确实将长焦设置放在三脚架上，那么您就可以随意开火……
……但我强烈建议您购买快门线，这样您就可以在不接触相机机身的情况下进行拍摄。
为什么快门释放如此重要？按下快门按钮的简单动作会导致相机抖动，正如我在上一节中解释的那样，相机抖动和长焦镜头不能很好地配合使用。快门释放可以让你设置你的相机，拨入正确的设置，然后在不引起额外振动的情况下使用快门。
当然，有时快门释放是不可行的。如果您正在拍摄快速移动的运动或飞行中的鸟类，您会想要放弃快门释放并用手指代替。但在其他情况下（例如，进行风景摄影时），快门释放将有很大帮助。
此外，如果您使用数码单反相机，请在拍摄前激活反光镜锁定设置或将相机设置为实时取景。当您按下 DSLR 上的快门按钮时，相机反光镜会向上翻转以暴露传感器，这会产生自身的振动——但反光镜锁定和实时取景都会提前翻转反光镜，防止任何锐度损失。
3. 将远近融为一体长焦镜头提供独特的光学效果：
他们扁平化的场景，即使是那些技术上具有很大深度的场景。如果使用得当，这可以产生一些惊人的结果。
例如，您可以拍摄两个主题，例如前景中的一个人和背景中的一座山，并使它们出现在相似的平面上。或者，您可以在前景中取一棵树，在背景中取一个月亮，将它们粉碎在一起（感谢长焦效果），然后得到这样一张照片：
你明白我说的压缩长焦效果是什么意思吗？树和月亮看起来几乎彼此相邻，这提供了非常图形化、引人注目的结果。
当然，长焦效果并不总是你想要的——有时你可能想强调深度，为此，广角镜头是你的朋友——但我强烈建议你采用长焦压缩，看看你能达到什么效果。
4. 紧紧围绕你的主题长焦镜头可让您靠近拍摄对象。您应该使用此功能产生大量影响。
很明显，你可以使用长焦镜头来近距离接触野生动物并展示华丽的细节，比如这张照片（1200mm）：
通过紧紧地构图海獭，我们能够创造出更引人注目、更亲密的构图。
但我建议您不要过度裁剪野生动物照片。试着把所有东西都收紧，看看你会得到什么；选择紧凑的建筑、紧凑的人员、紧凑的景观等等。
紧凑的作物并不总是好的，有时最好向后拉一点以在其环境中显示主体。但是紧凑的构图是一个很好的起点，尤其是当您的主题包含许多有趣的细节时。
5. 隔离你的主题这是另一个长焦摄影构图技巧：
只要有可能，使用长焦镜头将感兴趣的对象与周围环境隔离开来。
是的，您可以捕捉鸟类和其他动物的孤立图像，这很棒 - 但您也可以孤立景观的各个特征，就像我为这个瀑布拍摄所做的那样：
事实上，一些最引人注目的风景照片涉及仔细的隔离，这通常最好在长焦焦距下完成。
当然，不要害怕包含其他相关的景观特征，但在扩大范围之前，先问问自己：这个构图最重要的是什么？我关心什么？我想展示什么？
通常，通过使用长焦镜头进行放大，您可以获得简单而震撼的效果！ - 照片。
6. 为互补背景采用浅景深长焦和超长焦镜头让您非常接近拍摄对象，这会降低景深。
换句话说，当您以 400 毫米、500 毫米和 600 毫米拍摄时，您将有一个非常薄的焦点平面可供使用，而场景的其余部分将被渲染为模糊。
幸运的是，由于长焦镜头的压缩效果（上面讨论过），背景模糊看起来非常非常好。它会帮助你的主题脱颖而出，而且它本身就可以看起来很漂亮。
请注意，为了获得最佳的散景效果，您需要确保主体与背景之间的距离很远。您还应该调大光圈，介于 f/2.8 和 f/6.3 之间（至少在大多数情况下）。
查看下面的猴子镜头；你看到背景是如何被模糊到遗忘的，所以我的主题被强调了吗？
您知道长焦镜头非常适合微距摄影，尤其是与延长管结合使用时？
你看，长焦镜头提供了很好的背景散景（正如我上面解释的），以及压缩，这意味着你可以隔离微距主体而无需陷入泥土中。最大的问题是它们不能总是聚焦得足够近，但这就是为什么你应该投资一些延长管，这样你就可以在不降低光学质量的情况下更接近被摄体。
这些花簇比美国四分之一小，但我能够看到 420 毫米处拍摄它们
请注意，长焦镜头和真正的微距镜头各有优缺点，因此不要觉得您应该放弃微距镜头转而使用长焦镜头或相反。微距镜头可让您近距离接触拍摄对象，您还可以通过趴在地上的花朵、草地等来创作有趣的构图。
但是长焦镜头提供了灵活性，而且您可以获得漂亮的背景，所以如果您已经拥有长焦镜头，何不试一试呢？
8. 拍摄动作时平移平移是用相机仔细跟踪移动主体的做法（而不是让相机静止不动并等待主体冒险进入画面）。
当您拍摄长焦动作照片时，我建议您不断平移。
一方面，平移将确保您尽可能一致地聚焦。它还可以让您拍出最清晰的照片，因为您的镜头会通过保持同步来“停止”拍摄对象的移动。
平移也可以产生非常酷的效果，尤其是当您将快门速度降低到 1/60 秒或以下时。主体将保持清晰——但背景会模糊（主体上任何独立移动的部分也是如此，例如奔跑的鹿的腿）。并不是每个人都喜欢慢速快门平移的效果，但它看起来非常有艺术感，而且是在光线不足时保持拍摄的好方法。
有了足够长的镜头，你的相机就会变成一个低倍率的望远镜，你可以捕捉月亮、星星和各种行星的图像。
不，您的照片与使用望远镜拍摄的天文摄影照片不同，但您肯定会得到引人注目的照片，尤其是当您将自己限制在更大的主题（如月球）上时。
在开始之前，请确保您有一个稳定的三脚架，可以承受整个长焦设置的重量，以及电缆释放装置（请参阅前面的部分！）。
我也建议你设置在光污染小的地方；这样，您就可以捕捉到最多的细节。
请注意，最轻微的振动足以使天文摄影照片模糊，因此请特别注意避免这种情况（使用相机的反光镜锁定功能，如果您的相机提供电子快门，请确保它已激活！）。
为了获得最佳戏剧效果，请使用高分辨率传感器进行拍摄并在后期制作中进行裁剪（同时保持令人瞠目结舌的细节！）。这就是我拍摄这张月球照片的方式：
月亮特写Moon closeup
,
