“不是我说你，你真是太作了”，接下来我们就来聊聊关于跟你在一起真的太累了?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
跟你在一起真的太累了
“不是我说你，你真是太作了！”
栗子吐槽起我来，丝毫不会客气。
其实她说得也没错。
仔细想来，之前的恋情我好像每次都抱着一种迟早会分手的心态进行的。
走进一段感情，虽然也有开心的时候，但我总会不自觉地想要退缩。
对方过于张扬的亲密行为，让我感到不适应。相处中我也能明显感觉到，他过多的想要参与我的生活，让我极不自在。
这也是我最后提分手的原因之一。
感情空窗期的时候，曾无比渴望一段长久的亲密关系，但机缘巧合遇到了，却常常难以真正敞开心扉去接受。
这大概就是典型的“注孤生”吧。
01
大部分时间里，我喜欢一个人呆着。
看书、追剧、睡觉......无论哪一种生活方式，都会让我乐此不疲。
安静的环境能人放松和专注，尽管在旁人看来，这样的生活有些单调和冷漠，但这才是让我感到舒适的温度。
我恐惧于跟人建立亲密的关系。
也许是因为不擅长经营，每当被问及隐私，对方留给我的印象就开始大打折扣。人际交往上的笨拙经历，让我更加享受独处的时光。
我曾努力结交知心朋友，甚至在重要事情的决断上，也会百分百接纳对方提出的建议。
可我发现，越是这样妥协，离真正的自己就越远。
过于亲密的关系，无形中给自己增加压力。如果关系过于疏远，其实也会让人没有安全感。
这中间“刚刚好”的尺度，很多时候都难以把握。
既要有相对自由的空间，又要有绝对的安全感，这样的相处方式不容易做到。所谓相处舒适，在我看来，绝不止是亲密和温度，更重要的是尊重和分寸感。
没遇到这样的舒适关系前，独处更让人安心。
02
有的人，内心其实非常渴望被关注。
因为害怕被拒绝，表面上摆出一副“我不需要”的冰冷态度，从而避免自己受到伤害。所以会给他人一种若近若离的感觉。
这类人，在心理学上又被称为“回避型”依恋人格。
一边渴望爱，另一边又因害怕而拒绝爱。
最后只能通过回避的方式来解决，但回避又会让他们非常没有安全感。这样的恶性循环，让回避依恋型人格者非常的难受。
朋友大忠就经常陷入这样的困惑中。
他和女友是异地恋，每周见完面后，他就会产生逃避对方的心理。并不是他们之间闹不愉快，相反地，每次相见他都很开心。
但分开后他又有很多“内心戏”，每次都会无比纠结，一边想继续喜欢对方，另一边又想分开。
究其原因，还是他过于自卑或敏感的缘故，本质就是害怕失去，所以本能的抗拒建立在别人之上的感情。
这种回避感，就是缺乏信心。
无论是对两个人的感情还是自己，总会焦虑结局不会好。
这也是一种消耗感情的表现，如果你不停的消极输出，实际上会让对方感到心累。
往好了说，这属于回避型人格，往难听了讲这也是一种自私。毕竟对方付出的任何情绪得不到应有的回应，最终也只会不堪其累。
03
很多人会把“回避型”依恋人格的成因归结到不幸福的童年上。
“小时候没有得到父母满足的爱”；
“父母对他们的自我诉求的回应，总是忽冷忽热，反复无常”；
“不被关注，内心缺乏温暖”；
久而久之，情感需求被压抑在心里，得不到有效表达。
个性的养成，与个人经历息息相关。
回避型人格不是不需要爱，相反他们内心非常渴望被关心和疼爱，只是这一面需求被隐藏了起来。
面对情感需求时，他们会告诉自己：不行，我不能在这段关系中陷得太深，我不需要别人爱我，我只要自己爱自己就可以了。
在这样的心理驱使下，他们会带有很强的戒备心和疏离感。
在微博上，有网友就表示，自己也是一个回避型依恋者。由于成年经历的所见所闻，让她对人的认知有了不一样的感受。
在社交关系中，她能看到每个人身上的闪光点，她性格外向，相处能让他人感到轻松。这一切则源于她的主动，不会让气氛变得尴尬。
普通的社交，在她那里并没有任何不妥。
但问题来了，只要涉及到亲密关系方面，她就会不由自主带上悲观滤镜。
在她看来，伴侣间的小冲突和小摩擦，会消耗自己的感情。那些在旁人眼中温馨的烟火气，于她却是窒息感。
潜意识里对亲密关系的恐惧，让她在面对感情时，显得更为独立自主和谨慎冷静。
04
我以前会觉得，无法在亲密关系中找到定位点，会很拧巴很痛苦。
就像遇到喜欢的人，明明很在乎对方，但表面却装出无所谓的姿态，最终难受的还是自己。而感知到困扰和问题后，他们又会产生焦虑或讨厌自己。
于是，便产生了这样的疑问：
“我这样的性格，会不会特别讨人厌？”
其实没有那么讨厌。
直率的表达和接受，并不是件简单的事。
但如果你总把关注点放在这上面，每天哀怨而又无法改变处境，那就真的很令人讨厌了。
说到底，与人相处始终不是一个人的事情。
你反馈给对方什么，也会从对方身上得到什么，与其把时间放在胡思乱想上，不如去做更有价值的事。
保持独立和自我，而不是整天为了琐事纠缠不休，一切也不会太糟糕。
