喝柠檬水可以晒太阳吗（喝柠檬水晒太阳好吗）

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喝柠檬水可以晒太阳吗

喝柠檬水可以晒太阳，没有光敏性。

柠檬水的营养价值还是比较高的，柠檬中含有丰富的维生素，多种矿物质和膳食纤维，还有葡萄糖，果糖，可以迅速补充人体的能量，缓解疲劳，餐后适当的喝一杯蜂蜜水，可以促进胃液的分泌帮助消化吸收，预防肥胖，维生素C可以清除体内的自由基，延缓皮肤的衰老，美白皮肤淡化色斑，防止牙龈出血。