很多孕期的宝妈都会发现,身上别的地方没怎么长肉,唯独脸上肉肉特别多,脸型也从孕前的尖脸变成大饼脸了,太影响美观,自信心都大打折扣。
这套风靡日本的瘦脸操,可以尝试下,很起到很好的按摩作用,防止皮肤松驰及下垂。
按摩前先擦点乳液之类的,以免拉伤皮肤!
第一步:由下巴开始,由外向内画圈至人中。
第二步:用手掌,从下巴开始向上提拉至耳侧。
第三步:用手掌沿着鼻翼两侧向上推至眼眶下,接而从太阳穴沿着耳侧向下按摩。
第四步:用食指从人中开始向两侧提拉。
第五步:从脸部中间开始向两侧推拉。
第六步:沿着颧骨上缘从眼尾开始向中间推,接着沿着鼻梁向上按摩。
第七步:在眼睛下方,画8字按摩。
第八步:从鼻翼两侧沿着颧骨下方向两边提拉。
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