勇敢，是惟一知道你胆怯过的家伙。
——姚晨
40岁的姚晨凭《都挺好》里的苏明玉再次翻红，这真的有点意外。因为一年前，她还在经历中年危机：
“过去五年里，我生了两个孩子，错过了很多好导演的好项目，等再回到职场中时，我的事业已处于十分尴尬的境地。”“明年我就40了，按理说，四十不惑。但我怎么觉得，自己的人生困惑却越来越多了呢？”
出道20多年，姚晨爆红了5次：从“郭芙蓉”到“翠萍”，从“微博女王”到婚变，一直到今天的“苏明玉”。
一个福建小镇普通家庭里长大的姑娘，原本过着“白天在文工团伴舞，晚上去酒吧驻唱”的生活，为了抗击平淡而选择“北漂”，初衷只是“去看看外面的世界”，结果用了不到十年的时间就成为家喻户晓的大明星。
但她却说：“成功只是偶发事件，失败才是人生常态。”
姚晨和苏明玉像很多成年人一样，你只看得到她走在阳光下的舒展和骄傲，看不到她深夜蜷缩在浴缸里的焦灼。
姚晨是个极敏感的人，据说每一次开机前都焦虑得想毁约，在开机的头几天她甚至会跟经纪人说：“不演了不演了，大不了咱退钱吧。”
3年前姚晨说：“迄今为止还没有碰到一个角色，她就是我，我就是她。”
姚晨碰到苏明玉，大概犹如章子怡碰到宫若梅，很难说是演员成就了角色，还是角色成就了演员。历经低谷和争议之后，她们跟角色之间达到了完美的统一。
不同的只是，戏是提前写好的，有既定的剧情走向和结局，而人生充满了未知。
姚晨形容她自己的人生是“一地鸡毛”，这一点都不夸张。
她还说：“其实人这辈子，是由不同阶段的生活构成的。而阶段更替时，都是突如其来的，硬生生的。尽管命运会领着我们往前看，向前走，但这个过程却痛苦而漫长，需要花很长时间来平复。”
01 失败的婚姻
第一次来北京，姚晨14岁，被福州市文工团送到北京舞蹈学院进修，因为拿不出10万块的违约金，又回到福州文工团。
1999年，无法忍受平淡乏味生活的姚晨，只身一人第二次到北京闯荡，考上北京电影学院，认识了帅气又家境好的老凌。姚晨大学毕业就跟凌潇肃结婚了，校园恋情，都不红，感情又好，结婚好像是水到渠成的事。
2007年演完《武林外传》，姚晨像往常一样上街买杂志，发现自己和凌潇肃的生活被跟拍，“那一刻我感到非常恐惧。”可是后来成为“微博女王”之后的她，几乎每天都在微博上撒她和“老凌”的狗粮。
即使走红后姚晨也是老凌的迷妹。《武林外传》是凌潇肃给姚晨拉来的资源，后来为了提携凌潇肃，姚晨自降片酬带着凌潇肃出演了《与空姐同居的日子》。在所有的公开场合，姚晨都尽力表现出小女人的一面，对媒体称“我们家一切都听老凌的。”
姚晨越来越红，两人之间的距离越来越远。
2011年，姚晨和凌潇肃结束了七年的婚姻，他们都没有等到约定好的当年要补办的婚礼。表面看起来离婚的原因是双双出轨，但也许从姚晨走红开始，就已经注定是这样的结局。
如今对姚晨的采访里，已经很难被允许提到凌潇肃这个话题了。许知远说：“明星一方面被过度消费，一方面又被过度保护。”
一个人对一段情避而不谈，除了理亏，就是用情太深。姚晨大概两个原因都有。
凌潇肃给姚晨起名“卤蛋”，直到离婚后姚晨微博上还保留了几年卤蛋的头像。
离婚后大半年，姚晨录制《看见》，柴静旁敲侧击问感情，姚借用《美食祈祷和恋爱》里的台词说“离婚不是恨，是心碎。”泪水在眼眶中打转。
如今的凌潇肃过着平常居家的生活，也会拍戏，但已错过大红的时机，也许对他来说，大红大紫并不是人生目标。
姚晨却不一样啊。她说最痛恨自己的就是有欲望。
欲望带走了她最初的爱人，欲望令她事业低谷时无法解开内心的困惑。
可是，如果没有欲望，她不会逃离平淡的小城生活，也不会抓住每一个机会爆红，更不会在产后事业遭遇危机时，懂得把公司开在管虎、宁浩等大导演的周围，以等待重新翻红的机会。
02 错位的名利
姚晨大二的时候就知道自己“成不了一个优秀的舞蹈家”， 可是“成为一个优秀的演员”，不论是在最红还是最迷茫的时候，她都没有放弃。
姚晨最红的时候出席活动，有人介绍：“这是微博女王姚晨。”她生气得把微博得简介改成了：其实，我是一个演员。
姚晨长着一张英气而严肃的脸，又带着文艺气质，大学时排戏，演的都是武则天、云之凡这样的角色。
演了《武林外传》“郭芙蓉”后，她的老师说：“演艺圈太不好混了，大姚都去演情景喜剧了。”
《武林外传》之后的很长一段时间，姚晨都被定义为“喜剧演员”、“女版周星驰”。可是，外界有多期望她演喜剧，她就有多抗拒接喜剧。
于是“郭芙蓉”之后，姚晨再也没有突破了，即使是后来的“翠平”，好像也只是升级版的郭芙蓉。
姚晨喜欢看书，对知识分子有天然的崇拜，所以她会有柴静、易立竞这样的朋友，也会点名要上许知远的《十三邀》。
微博上她不乏金句，可是一旦面对许知远这样的提问者，仍会显得“不够深刻”、“没有机锋”。
很多明星走文艺、公知人设后来都坍塌了，姚晨也不例外。
姚晨的第一条微博就是保护小动物，后来从水污染到雾霾，从食品安全到强拆再到言论自由，姚晨都曾积极参与发声。
通过做公益，发表社会言论的方式，姚晨觉得自己和偶像安吉丽娜 · 朱莉一样，以另类的方式迎来了名誉的巅峰：出任联合国难民署中国区代言人、被联合国难民署任命为中国亲善大使、入选美国《时代周刊》年度全球100位最有影响力人物。
可是，她的一系列不合时宜的言论，逐渐被人诟病，并称为：中国最假的公知。
最重要的是，姚晨渐渐成为一个只有话题、没有作品的演员。
巨大的名利令人眩晕，也容易迷失自我，以至于她在看到摄影师安妮 · 莱博维兹为她拍摄的素颜照时，看惯了自己时尚大片的她，会有一种“好难看，但是久违了”的奇异感。
而她可能也未察觉到，这种没有根基的名利，后面会带给她巨大的危机。
03 突如其来的中年危机
第二段婚姻后，姚晨不再像以前一样爱秀恩爱，但作为一个价值观非常传统的女人，她也紧锣密鼓开始筹划造人。
2012年姚晨和经纪人一起怀孕，在陪伴孩子的3年时间里，她体验到了生命的伟大与美好，她的情感变得更加细腻，对人生的理解也更为深刻。
作为一个演员，她也比以往准备得更充分了。她离开了合作6年的大公司华谊，成立了自己的小工作室，准备大干一场。
没想到，这时又怀孕了。怀二胎时的整个孕期，姚晨和她的工作人员只工作了12天。当年拉出来的那支团队，也基本走光了。
再准备东山再起时，外面的世界已经发生了很大的变化，“流量为王”使得很多新人迅速崛起。他们没有演技、没有经验，可是没关系，他们有粉丝，所以有市场。
姚晨和她同龄的女演员，都到了一个“演女主角的妈妈为时尚早，演女主角又显老”的尴尬境地。
“年轻的时候，‘红‘好像是件容易的事。我甚至来不及反应，瞬间就飞上了天。”33岁到40岁，除了生了两个孩子，姚晨还用7年的时间，在还之前的“名利债”。
没有戏拍，姚晨成立了自己的电影公司，拍了电影《找到你》，她演一个理性又能干的单亲妈妈（“苏明玉”的升级版）。
电影口碑不错，也拿到了电影节最佳女主角的提名。可是当她穿戴整齐出现在颁奖礼上，准备拿到40岁之前的第一个影后桂冠时，得知影后并不是自己。
幸运的是，从“过气女演员”，到现在重新有了代表作，姚晨已经熬过了最低迷的时期。
结语：
知乎上有个问题：“为什么姚晨可以一直红？”
抛开传说中非常强大的团队公关能力不说，最核心的答案大概是“姚晨太不像个明星了”。
许知远对姚晨的第一印象是“惊人的平淡”，并说她“很可爱，但不会成为一个伟大的演员。”
这当然带着知识精英的偏见，可是假如要找一个近十年来最能代表中国平民精神的女明星，当然非姚晨莫属——孙俪和马伊琍都带着海派女人对人群的疏离感，刘涛身上的“狗血”太多，海清太过家常（是的，家常并不代表平民精神）。
只有姚晨，走过了从小镇姑娘到一线女星的平民奋斗史，也带着冷暖交融的平民气质。
就连爆红的角色，都能找到某种平民映射：
初出茅庐时，我们都带着郭芙蓉的率真，以为眼前已是整个江湖，而自己迟早一天会占据江湖C位；
过了几年，我们经历了一些历练，但也不过是一个时常会犯浑犯错，对世故和经验既有好奇心又不屑的“翠萍”；
过了30岁，我们终于靠自己的奋斗杀出了一条血路，已经学会了一些规则，也学会让别人适应自己的规则，而我们也不过是白天和老板客户谈笑风生，夜晚会焦虑失眠的“苏明玉”。
姚晨的人生，是很多人的故事：虽然一地鸡毛，可是都挺好；看着都挺好，背后一地鸡毛。
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