鼻炎可分为变应性鼻炎和非变应性鼻炎，缓解鼻炎需要首先确定病人的分型，变应性鼻炎的病人，急性期主要以服用抗过敏药为主，常见的药物有糖皮质激素、孟鲁司特、西替利嗪等，还可以用生理性海盐水清洗。
此外，如果病人此时鼻腔分泌物呈黄色，则可能出现继发性感染，建议配合使用抗生素。因为以上药物都有一定的副作用，建议咨询医生后再服用。不过敏性鼻炎包括血管运动性鼻炎，药物性鼻炎等等，这些鼻炎建议到医院正规检查后，结合病因进行针对性的治疗。
对鼻炎患者进行日常预防或保健有以下几点：第一，减少感冒次数，可以减少鼻炎的发作次数，因为感冒一次鼻炎就会发作一次，如果感冒次数过多，鼻炎的症状就会越来越严重，所以要尽量减少感冒次数。若患了感冒，在治疗感冒全身症状的同时一定要注意治疗鼻炎，服用鼻炎药。
避免在被污染的环境里呆太久，如果冬天有雾、灰尘或工作环境有尘埃，在这种情况下建议戴上面罩，避免接触粉尘或被污染的环境，不要污染鼻腔。
鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。偏冷天气时，早早晨起床床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。
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