今天介绍一道宁波象山人自己都很少吃到的菜,萝卜丝闷舌鳎。有兴趣的朋友可以试试哈

宁波冷菜做法(宁波本地小海鲜)(1)

材料:两条新鲜舌鳎

半个白萝卜

料酒、酱油、油各准备一小碟即可

两小根葱

宁波冷菜做法(宁波本地小海鲜)(2)

宁波冷菜做法(宁波本地小海鲜)(3)

做法:1:把鱼洗净切段,同时萝卜刮丝

2:油锅预热后直接放萝卜翻炒,同时加半勺白糖,料酒也可以同步倒入

3:抄20秒后倒入准备好的舌鳎,同时生抽也一起倒入翻炒,接着倒水满过食材高度一半即可

4:闷5分钟后加一勺盐(看自己口味定)

5:再闷两分钟撒点葱花即可出锅

注意:一定要先下萝卜同时放糖,不然会苦。闷煮时间控制在12分钟内,不然鱼容易烂。鱼也可以选择其他鱼代替,但是一定要新鲜。不知道该写些什么,想起妈妈的一道东海舌鳎闷萝卜丝给大家介绍一下吧。

材料:两条新鲜舌鳎

半个白萝卜

料酒、酱油、油各准备一小碟即可

两小根葱

做法:1:把鱼洗净切段,同时萝卜刮丝

2:油锅预热后直接放萝卜翻炒,同时加半勺白糖,料酒也可以同步倒入

3:抄20秒后倒入准备好的舌鳎,同时生抽也一起倒入翻炒,接着倒水满过食材高度一半即可

4:闷5分钟后加一勺盐(看自己口味定)

5:再闷两分钟撒点葱花即可出锅

注意:一定要先下萝卜同时放糖,不然会苦。闷煮时间控制在12分钟内,不然鱼容易烂。鱼也可以选择其他鱼代替,但是一定要新鲜。

宁波冷菜做法(宁波本地小海鲜)(4)

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