所有做父母的都有一个通病——过度节俭。家里的东西用坏了才换，只要没坏就可以接着用。
我妈就是一个典型的例子，在她看来筷子买回来就可以用一辈子，甚至筷子上面出现霉点还可以接着用。后来我给她讲了筷子超过“保质期”的危害，她才终于舍得丢掉。家里有哪些东西要及时更换呢？下面我来告诉你！
木制筷子
很多人买木制筷子一用就是七八年，在他们看来只要洗干净了就可以用一辈子，如果你这样想的话就大错特错了。
木制筷子容易滋生细菌，一旦发霉就会染上大肠杆菌和黄曲霉素，这些东西属于一级致癌物，长期接触可能会破坏人体肝脏组织。
木制筷子的寿命是3-6个月，我的建议是木制筷子出现发霉现象就要及时丢掉。
木制砧板
不仅木制筷子需要及时更换，木制砧板也需要及时更换。
我们都知道木制砧板用的时间越久，产生的划痕越多，而且我们切肉的时候会在砧板上残留蛋白质和脂肪，这些东西残留在划痕里面久而久之就变成了细菌。
发霉的菜板甚至都不如马桶干净，我的建议是2-3年更换一次砧板。
不粘锅
不粘锅之所以不粘，是因为它有涂层。而这个涂层是特氟龙制作而成的，人体摄入过量特氟龙会增加患上肺癌，鼻咽癌的风险。
所以说为保证人体健康，最好是不粘锅出现涂层掉落的现象就及时更换，最好1-2年更换一次。
枕头
枕头的材质有很多种，但没有一个枕头是可以一辈子不换的。
纤维枕不太透气，就容易变形，缺乏弹性，我的建议是一年更换一次。
羽绒枕长期使用会影响到它的蓬松程度，所以说3-5年更换一次。
乳胶枕用久了弹性会下降，和羽绒枕一样3-5年更换一次最佳。
用手按压记忆枕，如果很长时间才能恢复到原来的形状，说明回弹效果不好，需要及时更换，一般2年更换一次。
电热水器镁棒
自来水加热之后就会产生水垢，水垢长期堆积在电热水器里面会腐蚀内胆，经过长期的腐蚀，电热水器存在漏水的隐患。
而镁棒的作用就是保护电热水器不被腐蚀，有的人一年到头都没有拆过一次电热水器，自然不知道镁棒是需要更换的。
其实镁棒是消耗品，会有被腐蚀完的一天。一旦镁棒被腐蚀完，下一个被腐蚀的就是内胆了。
我的建议是镁棒3-5年更换一次。
好了，围绕家里哪些东西需要及时更换做了详细的阐述，下面我再来总结一下：
木制筷子，木制砧板，不粘锅，枕头和镁棒都不能长期使用，需要定时更换。
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