想要减肥成功，就必须有意识地控制每餐的摄入。
夏天做一碗简单方便的瘦身减脂汤是非常不错的选择，味道鲜美好喝关键是不发胖。
下面，就来和曼姐看看3款夏日减脂汤食谱吧！
20款瘦身汤详细做法
最近分享的轻断食食谱和瘦身蔬果汁搭配都得到了不少朋友的喜爱，所以曼姐决定今天再分享一套精品食谱。
书中先介绍了轻断食减肥法，然后分享了13款搭配和做法都十分详细的减肥餐做法。
想瘦身成功的朋友一定要好好参考一下这14道瘦身汤和13款轻断食食谱，需要的可以找曼姐！
