用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(1)

美食恒久远,吃货永流传。

“陪吃”才是最长情的告白!

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(2)

小安支招:

520,你还在为如何向男神、女神告白而纠结吗?

送你一份高颜值、低热量,营养、健康又美味的告白套餐秘籍,再加上一份手写的告白宣言,浪漫又不失真诚,这才是吃货告白的正确打开方式。

520告白宣言

跟我走吧,带上味蕾

玫瑰给你,童心给你

营养给你,怀抱给你

我以吃货的名义起誓

“陪吃”是我给你最长情的告白

玫瑰面包

1、准备食材:吐司2片,红苹果一颗(尽量挑颜色红的),草莓酱(其他自己喜欢的酱都可以),砂糖30g

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(3)

2、取一片吐司,用手指把中间部分按压下去一点点,形成一个小小的凹槽;

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(4)

3、另取一片吐司,切除中间部分,留下边框。

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(5)

4、将切好的吐司框框放在上一片吐司上面,然后在凹槽里涂上喜欢的果酱

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(6)

5、苹果切除中间的芯部分,其它部分切块;

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(7)

6、把块状的苹果切成薄片,尽量切到最薄,越薄越好卷。

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(8)

7、切苹果薄片之前接一盆清水,加一勺海盐进去,边切边把苹果片放进盆中浸泡,这样能防止先切好的苹果片氧化变黄。

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(9)

8、切好后,把白糖倒进锅里,加30ml的水和30g砂糖,糖水沸腾后把苹果片扔下去,烫一下,一软化就马上关火,捞出苹果片,不然苹果的颜色会变淡

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(10)

9、然后把苹果片像下面图片一样一片叠一片的排列整齐,大概每一朵8-10片即可

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(11)

10、从右往左卷起,这样卷的花型是像外开的样子,向左卷的花型不好看哦,不信你可以试试看

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(12)

11、卷好后把玫瑰花放进刚刚做好的吐司槽中,美美的玫瑰面包就做好了。

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(13)

呆萌小鸡

1、 将鸡蛋煮熟,切掉一头,备用;

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(14)

2、 把蛋黄挖出来,用酸奶和蛋黄混合,最好再加一勺蛋白粉,营养又美味。

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(15)

3、 将混合的蛋黄再加入鸡蛋清里,盖上切掉的蛋清,并用苹果或者胡萝卜切出脚和鼻子

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(16)

4、 当然在小鸡旁边再放一个亮眼又美味的芒果或者其他水果,颜值会更高哦

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(17)

酸奶盆栽

1、 最好选一个透明的广口玻璃杯,先倒入酸奶,然后撒一层压碎的消化饼干,再加一层酸奶,根据瓶子的高度确定酸奶和消化饼干的层数;

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(18)

2、 最后,可以在瓶口放上喜欢的水果和两片薄荷叶,美美的酸奶盆栽就做成了。

用美食表白520(吃货告白的正确打开方式)(19)

,