现实生活中大部分人会有头发油腻扁平的困扰，不仅能让原本数量不多的头发看起来少一些，而且头发紧贴头皮更容易显脸大，显脸圆/方，完全没有发型本身的装饰效果，而且随着时间的推移，头皮越来越痒，似乎脱发也越来越严重。
查了网上的资料才知道，这是头螨惹的祸！作为一个有5万种螨虫家族的一员，头螨不喜欢去任何地方，只喜欢去头皮上！
头部出现以下4种奇怪表现，说明头皮已被螨虫“内耗”：
一、头皮发痒
头上有螨虫，首先头皮会经常感到很痒，头皮会有痒甚至昆虫爬行的感觉，这是一种非常明显的螨虫活动。
二、油腻的头发
如果平时头发发尾是干的，但靠近头皮的头发很容易上油，那很大程度上有螨虫。
三、经常脱发
螨虫长出来后，头发会继续严重脱落。有些人因为压力等因素掉了一段时间后头发恢复正常，但有些人已经失去了很多头发，这是头发长了螨虫。
四、头皮屑
用手抓挠头皮，不仅会抓到很多头皮屑、而且指甲缝里会出现“白泥”和脏东西并有异味，很大程度是滋生螨虫。
如果你有这些问题，可以用下面方法得到改善：
1.异株荨迷洗发水
选择含有异株荨麻、迷迭香、问荆等天然成分的洗发水。迷迭香素有“螨虫杀手”之称，有很好的除螨效果，温和清洁，抗菌消炎。异株荨麻能够温和的去除油垢，让头部保持清爽。
2.用绿茶洗头。
鲜绿茶中的茶多酚含量很高，能够杀菌消炎，洗发时可以直接倒入热水使用，可以帮助除虫！
3.少吃糖和油
高糖高油的食物会使螨虫生长得更好。少吃这些食物，多吃水果和蔬菜，以减少头上的螨虫。
选对方法，改善生活习惯，轻松摆脱螨虫的困扰！
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