秦朝末年，暴政不断，陈胜等人揭竿而起，经过几年的演变，以项羽、刘邦等人为首的义军逐渐扩大，秦朝灭亡后，刘邦击败项羽，建立巍巍汉朝。在刘邦的手下，名臣名将如云，韩信、张良、萧何等人更是被称为汉初三杰。但有一人，名叫张苍，知名度不如“三杰”不高，此人是刘邦身边最有学问的人，后期曾担任宰相，活了103岁。张苍对汉朝乃至后世贡献很大，但他的长寿秘诀却令人不齿。
张苍，生于战国时期，身材高大，长得一表人才，明明可以靠脸吃饭，但他却还有实力。张苍博览群书，在儒学、法学、音律、算学、历法等方面都有深造，被人称为刘邦身边学问最高的人。举两个例子：第一，战国儒学大亨荀子，是张苍的授业恩师。第二，秦始皇的宰相李斯、法家代表韩非子，都是张苍是同门师兄弟。秦始皇也非常欣赏张苍，让他担任御史。
秦始皇死后，秦二世延续暴政，终于控制不住局面，天下大乱。沛县亭长刘邦在一帮兄弟的拥立下起兵反秦，在刘邦的大军经过武阳（河南原阳）时，张苍觉得刘邦这个人物必有大的作为，于是抛弃秦朝的官位，跟随刘邦。毫无疑问，张苍看人很准。
虽然张苍是大学问家，但在刘邦眼中，他的价值并不大，所以刘邦并没有太重视张苍。在攻打南阳时，张苍率领一小股士兵，违反军令，刘邦那时已经开始推行严明的军纪，张苍正好撞在风头上，刘邦大怒，让王陵来审理张苍。王陵审讯后，判张苍腰斩。
当刽子手把张苍的上衣扒光，按在地上准备腰斩时，太阳照耀下来，张苍雪白的后背在太阳的照耀下竟然格外明亮，“脊白如雪”，再加上张苍长相俊美，王陵觉得张苍这厮恐怕是个人才，于是重新审判，赦免了张苍。张苍感激涕零，从此以王陵为父。
张苍此后跟着刘邦等人，小心谨慎地做事，受到许多嘉奖。刘邦建立汉朝后，萧何任丞相，萧何不懂历法和礼乐，所以邀请张苍负责，张苍精心制定历法被汉朝乃至后世参考使用，功在千秋。汉文帝继位后，张苍已经垂垂老矣，在丞相灌婴去世后，张苍担任丞相。
张苍学问高，很多人对他非常仰慕，所以他的学生特别多，最出名的莫过于那个写《过秦论》的贾谊。能培养出这样的徒弟，也能看出张苍确实学识渊博。张苍90岁的时候，因为年迈，牙齿掉光了，口齿不清，所以辞去丞相职位。
请输入图片描述张苍活到了103岁，他很会养生，但张苍的长寿秘诀，却被人诟病。《史记》记载：
苍之免相后，老，口中无齿，食乳，女子为乳母。妻妾以百数，尝孕者不复幸。苍年百有余岁而卒。
张苍在担任丞相期间，娶了100夺位小妾，这些小妾怀孕生子后，他不管孩子的死活，要求小妾把母乳全部给他吃，以吃人乳为长寿秘诀，如此“养生”的方式，真让人难以接受。难怪有学者会说：虽然有功，但张苍的长寿秘诀绝不提倡！
古人长寿者居多，张苍是既有成就，又长寿的名人。有一句话叫：“台鼎之光，寿如张苍”，可见张苍的长寿之出名。您在知道张苍长寿秘诀后，对他有何看法？
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