石榴什么时候可以吃（什么时候适合吃石榴）

石榴饭后两小时吃石榴中含有大量果酸，如果空腹食用会刺激胃酸分泌，引起肠胃不适，所以建议在饭后两小时后吃比较好，这个时候吃石榴可以减缓石榴果酸对肠胃的刺激，又能很好的促进肠胃的石榴营养成分的吸收，接下来我们就来聊聊关于石榴什么时候可以吃?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

石榴什么时候可以吃

石榴饭后两小时吃。

石榴中含有大量果酸，如果空腹食用会刺激胃酸分泌，引起肠胃不适，所以建议在饭后两小时后吃比较好，这个时候吃石榴可以减缓石榴果酸对肠胃的刺激，又能很好的促进肠胃的石榴营养成分的吸收。