最近孩子有些厌食,这个不爱吃那个不愿意尝,春季易上火,小孩子很容易食欲减退。小孩子是长身体的时候,厌食对身体可不好。

哈妹就费劲脑汁给孩子做了一道看着可口吃起来美味的饭团,不要看这么好看以为难做,其实步骤很简单,我们一起看看吧!

彩色饭团

宝宝饭团怎么做简单又好吃 春天多给孩子吃这个饭团(1)

配料:

米饭1碗、红萝卜适量、西兰花适量、香菇适量、火腿肠适量、鸡蛋1个、油适量、盐适量

烹饪步骤:

1.准备好食材。

宝宝饭团怎么做简单又好吃 春天多给孩子吃这个饭团(2)

2.除鸡蛋外所有食材切碎。

宝宝饭团怎么做简单又好吃 春天多给孩子吃这个饭团(3)

3.锅内放少许油,放入胡萝卜炒熟加少许油。

宝宝饭团怎么做简单又好吃 春天多给孩子吃这个饭团(4)

4.放入香菇和火腿肠炒熟。

宝宝饭团怎么做简单又好吃 春天多给孩子吃这个饭团(5)

5.放入西兰花炒熟。

宝宝饭团怎么做简单又好吃 春天多给孩子吃这个饭团(6)

6.鸡蛋煮熟后碾碎。

宝宝饭团怎么做简单又好吃 春天多给孩子吃这个饭团(7)

7.放入米饭做成饭团。

宝宝饭团怎么做简单又好吃 春天多给孩子吃这个饭团(8)

8.依次做完所有。

宝宝饭团怎么做简单又好吃 春天多给孩子吃这个饭团(9)

大家喜欢这个食谱吗?欢迎点赞、评论转发关注

香哈菜谱(xiangha100)每天为您分享各种美食,简单又易做哟

,