苹果雪梨汤功效与作用（苹果雪梨汤的烹饪方法）

苹果雪梨汤清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果，接下来我们就来聊聊关于苹果雪梨汤功效与作用?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

苹果雪梨汤功效与作用

苹果雪梨汤清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。

材料：苹果两个、南北杏少许、雪梨两个、瘦肉一斤、蜜枣四粒。

制法：先将雪梨及苹果洗净，切开四件，去芯留皮。蜜枣及南北杏冲水，将三至四汤碗水煲磙後，将材料放入，煲约一小时半即成。