人性商战，一针见血《黄帝内经》说：“心在志为喜”，接下来我们就来聊聊关于最好的养生就是好睡觉?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
最好的养生就是好睡觉
人性商战，一针见血！
喜《黄帝内经》说：“心在志为喜”。
喜，就是开心、高兴，是对外界信息的反应，一般属于良性反应。
为了自己的健康，一定要保持心情愉悦。
情绪人类90%以上的疾病都跟情绪有关。
长期的负面情绪可以引发出200多种病。
通俗点说心情不好会导致免疫力下降，很容易导致感冒，发烧等。
emo最近经常会有人说：“我emo了”。
意思就是空虚迷茫，颓废，心情不好。如果你觉得自己心情不好，空虚。
不妨回忆一下小时候的你，那个时候的你没吃没穿，也一样活得很开心。
欲望为啥小时候很容易开心，就是因为几乎没有欲望，太容易满足。
不开心的本质是你的欲望越来越膨胀。
当你看见别人开着豪车，住着别墅，你也会想，我要是也能这样多好。
嫉妒当你看见同学混得比你好，你心里就嫉妒
明明我能力比他好，为啥他混得比我好？
比上不足比下无余，你说你心情还能好得了吗？
心态一个人的心态好与不好，都会体现在人的精神状态上。
然后再表现在脸上，当你一直处在负能量的状态。
所有的人都会远离你，连钱看到你都怕，只有疾病才会喜欢你。
外助力当你心情不好的时候，就到大自然中去，去吸收外界的能量。
天然的美景，声音，和谐，会放松我们的心情。
仿佛自己到了最美的天堂，然后心情很快就能好起来了。
内动力给自己定个明确的目标，定好计划。内动力需要靠培养自己的执行力，靠行动去获取的。
它是一个过程，这个过程肯定是痛苦的，难的。
把生活中所有的苦，难，都嚼嚼咽了，回味一下，然后继续前行。
转化最后你会发现，原来所有的苦，难都会转化为良好的心情。
心情好了，心态自然就好了。
这个时候的你会越来越专注，进入了忘我的境界，自然而然就达到了养生的效果。
一切痛苦，都是不懂人性
一切贫穷，都是不懂商战
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