相信很多人都被那句"洗洗更健康"的广告词给洗脑了，动不动就去买一瓶来洗洗。实际上，健康的女孩子完全没有必要用它去洗，洗了反而不利于女性的阴道环境平衡。
阴道冲洗其实是一种不良的生活习惯，一定要改掉。女性阴道并不是无菌的环境。正常状态下，健康妇女阴道内存在多种正常的微生物群落，其中乳杆菌是优势菌，乳杆菌通过产乳酸保持阴道pH值维持在3.8~4.5，呈弱酸性，通过分泌细菌素、表面活性物质、H2O2等多种抗菌成分等抑制致病微生物生长，维持阴道微生态的平衡。经常冲洗阴道会影响阴道的酸性环境，还会使乳杆菌无法在阴道内定植，不能发挥保护作用，从而诱发阴道炎。
阴道炎是最常见的妇科炎症之一。当出现阴道分泌物异常的情况时，应及时进行阴道微生态检查，明确诊断，规范治疗，切勿自行用药。还有，外阴瘙痒是一个常见的临床症状，但并不一定就是阴道炎症。导致外阴瘙痒的原因还有很多，因此，如果女性出现外阴瘙痒要到医院检查，通过阴道微生态检查明确有无阴道炎，同时排除非特异性外阴炎等。
如果你既没有阴道炎，也没有者其他问题的话，每天用清水洗洗外阴就可以了。不要自行做阴道冲洗，除非医生告诉你应该冲洗阴道，用什么药，那一定是白带太多，这时候才应该做一次阴道冲洗。还得准备单独的毛巾和专门的盆来洗，以防交叉感染。洗的顺序应该先从外阴开始，再是大阴唇、小阴唇，最后清洗肛门周围及肛门，防止肛门的细菌污染阴道及尿道口。
以上呢是平时女性应该如何对私处进行日常的清洁护理，那么，女性在月经期间又该如何护理呢？除了上面提到的以外，还要勤换卫生巾，这样可以保持私处的清洁卫生，并且能减少经血对外阴皮肤的刺激；不要洗冷水澡，不要坐浴，有条件的话，尽量选择淋浴，用温水清洗外阴即可。
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