养孩子总是会遇到各种各样的问题，比如磨牙，曾经以为是大人才会有的毛病，没想到自家孩子小小年纪，牙齿磨得“嘎嘎”响。
李女士的孩子刚上小学一年级，她表示：“要不是偶然半夜起来上厕所，看看孩子有没有踢被子，都发现不了孩子还有这种问题。”
其实，磨牙在孩子中间是一种非常高发的疾病，据统计，全球大约有3~40%的孩子会出现不同程度的磨牙问题。这种疾病说大不大，说小也不小。毕竟有些孩子因为长期磨牙，导致面部疼痛，也是非常让家长心疼的。
不少家长就开始关注了，到底孩子为什么会磨牙呢？
有研究发现，现在孩子会发生磨牙问题，和他们使用电子屏幕和大量摄入糖分有关。玩手机、玩pad和摄入糖分越高的孩子，那他们磨牙的频率也就越大。
还有一些孩子可能心里比较焦虑，虽然外在看不出来，但是这种影响会通过内在影响他们的精神状态，从而导致磨牙问题。
因此，父母们要调整孩子磨牙问题，首先就要从打造一个健康的生活环境开始，睡前少玩手机，可以陪孩子一起看看书，定时入睡。在磨牙问题比较严重的时候，一定要及时寻求医生的帮助。
文丨四川脐血库
图丨四川脐血库、unsplash
