，接下来我们就来聊聊关于枸杞减肥原理?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
枸杞减肥原理
今日小李分享健康小知识: 人体在饥饿时，脂肪是抑制燃烧的，因为它知道自己面临的是一个饥荒时代的来临，这时脂肪是会疯狂储存，提供能量的是肌肉，这也就是会掉肌肉（分解蛋白质）。所以不吃饭饿着减肥的人是没有效果的，基础代谢率随之降低，机体消耗的热量越少，减脂效果也就越差 当你恢复正常饮食后，身体会继续储存更多的能量，因为他担心下一次饥荒的来临，这就是“反弹” 身体比你想象的智能，节食减肥只会越减越肥！ @Keep_活动 @Keep_精选 @Keep_健身,
