成年人的崩溃也许只是在一瞬间(成年人的崩溃不是坏事)(1)

昨天,某河南男子在暴雨中喝酒的视频走红网络。这个成年男子独自在露天大排档撸串喝酒,突然天空下起瓢泼大雨,他没有选择回店避雨,而是在雨中继续吃菜喝酒。

事后,他说了原因:“车贷房贷压力大,本来想一个人出来喝酒消愁,结果下大雨把自己淋湿了,索性摆烂不躲雨了,自己继续喝酒。”

成年人的崩溃也许只是在一瞬间(成年人的崩溃不是坏事)(2)

多数网友看完视频,对这种经历感同身受,抱有一致的想法:“成年人的崩溃,就在一瞬间!”

作为成年人的我来说,不由得想起自己过去的崩溃“精彩”瞬间。

高考失利的当晚,我内心堵得慌,不敢向父母讲出实情,也没心情参加班里组织的毕业狂欢宴,只是把自己锁在屋里,用被子捂着头咧嘴大哭,却没发出一点声响。

初入职场的第三个月,因交给总监的报告质量迟迟不达标,被骂的什么也不是,好几个晚上彻夜未眠,心里憋屈到极点,最后和老同事喝酒解闷时,绷不住大哭一场

父亲椎间盘复发就诊时,当主治医生说到手术难度大,瘫痪概率大的后,我强忍好久,一直走出办公室到没人的地方,才默默地流泪。

……

总之,长大后的磕磕绊绊,就像天上的星星,数也数不清。每当自己撑不住的时候,总会找到不同的崩溃方式:嚎啕大哭、喝酒买醉、远方旅行、麦霸K歌……

很多成年人被一种误解蛊惑:“成年人的崩溃,是不扛事儿的表现,容易被扣上不成熟的标签。”所以,成年人遇到过不去的坎儿就强忍,导致内心不断积聚负面情绪,每天造成极大的心理内耗。

情绪是一种能量,不会被消灭,只能被管理,得让它流动起来。如果负面情绪不能及时被释放,会逐渐形成巨大的破坏力量,当突破临界值时,要么让人癫狂,要么让人抑郁。

成年人的崩溃不是坏事,从某种意义上,反而是自己觉醒的开始。

高考失利那夜的无声痛哭,让我第二天恢复情绪,主动向父母说了诗情,并果断做出明年高考背水一战的决定。

因报告不达标,和老同事一醉方休后,检讨自己太敏感了,做的不好就该被批评,那就加倍努力做到领导满意为止。等报告合格后,领导夸我身上“学生气”不见了。

父亲的手术风险,自己消化了下,一方面安慰父亲,让他保持乐观,一方面寻求更好的医院和大夫,降低风险。最终有惊无险,手术顺利,父亲恢复良好。

你看,每一次的崩溃,都能让自己的处境迎来转机,谁说崩溃就一定是向现实认怂呢!

视频里在暴雨中喝酒吃菜的那位成年男子,说实话,我都羡慕他的洒脱。因为一个人敢肆意释放自己的情绪,而不去在乎他人的目光,这是莫大的勇气。

谁说想哭就哭的日子是童年的专属,成年人一样也可以,想哭就哭,想笑就笑,想醉就醉,不要因为在意别人的眼光,去给自己套上无形的枷锁。

本来成年人的事情就做不完,何必自讨苦吃,你说呢~

,