明火炒什么菜最好吃(这三种食材炒在一起香的很)(1)

在中国饮食文化中,小炒菜一直有着不可撼动的地位,不仅仅是因为它良好的口感及味道,更让人青睐的是它强大的包容性与食材的多样性,中国各省各地的餐桌上都会有各式各样的小炒菜,这些便是一个地方饮食文化的一部分,食材的多样性体现在小炒菜可以选用的食材,不论是昂贵的还是实惠的它都有,大到龙虾鲍鱼北极贝,小到猪肉韭菜豆腐干,都能在我们的手中成为一道美味的小炒。

我最喜欢的小炒是广式小炒,在广东工作的时候吃过很多不一样的小炒菜,其中有一道名叫“小炒皇”,非常的美味,至今回想起来都流口水呢。

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在我们这地方,也有道很经典的小炒叫做“炒三丝”,十分受大众喜爱,每次我们去饭店吃饭必点,就算在家也会时常自己炒上一碟儿。每个季节的炒三丝都是不一样的,春天是韭菜春笋猪肉,夏天则是芹菜香干猪肉,秋天冬天又是不一样的食材,可谓是带给人们无尽的新鲜感和亲切感。炒三丝也是一道家庭小炒,不仅实惠还好吃,下面我们就把详细做法分享给您,您接着看。

【小炒三丝】

【材料】:本芹120克、香干6块、猪瘦肉1小块、大蒜子3瓣

【调味料】:食盐1勺、料酒少许、鸡粉少许、香油适量

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【制作步骤】:

1. 先将本芹择去叶子,然后清洗干净切成五厘米左右的段,香干切成丝,大蒜子切成末,瘦肉切成粗细均匀的肉丝备用。

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2. 取一口锅,锅中加入适量清水,待水烧开后下入香干焯水,汆烫三十秒左右即可捞出。香干焯水是为了更干净卫生一些。

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3. 净锅上火,将锅烧热,下入适量的色拉油,先下肉丝小火煸炒,待肉丝变色后再下入蒜末小火爆香。

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4. 爆香小料后,下入本芹及香干,大火翻炒均匀。

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5. 翻炒均匀后调入少许料酒,保持大火将本芹和香干的味道炒出来,炒断生即可。

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6. 待本芹稍微变软之后,立即调味道,往锅中下入一勺食盐及少许鸡粉,然后翻炒十秒钟左右。

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7. 最后出锅前滴上几滴香油,翻炒均匀即可出锅装盘。

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小炒三丝儿就大功告成啦,芹菜口感清脆,肉丝和香干口感软嫩,搭配在一起很有层次感,非常适口,吃到嘴里回味无穷,很适合这个乏味的夏天呢。

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【小贴士】:

炒小炒菜的时候,需要焯水处理的食材必须焯水处理,小炒菜讲究的是一个火候,大多是大火速成,一道菜用时两分钟左右算是标准的。

本芹的营养价值很高,在夏天吃能清热解毒,利尿消肿,对于神经衰弱患者还有一定的食疗作用呢。

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