长痘痘期间有很多小事情都容易被我们忽略，但是就是这些小知识可能会导致你的痘痘一直反反复复，还有可能增加新的痘痘出来，看看是不是你正在做的事情。
1.经常用手去碰脸，很多小伙伴可能都有这个坏习惯，非洗脸的时候或者护肤的时候，用手在脸上摸来摸去的，正在长的痘痘也喜欢直接用手去摸，殊不知，我们手上的细菌有多少，很容易造成感染，有这个坏习惯的小伙伴要改改了。
2.过度清洁，一直觉得自己的脸太油，经常洗经常洗，这样很容易造成我们皮肤屏障损坏，一天两次洗脸，用温水最佳，做好补水保湿。
3.偏食，不爱吃蔬菜水果，喜欢吃油炸或者肉食类的，要减少吃油炸食品，多吃一些清淡的水果蔬菜，饮食过于油腻对痘痘来说就是一个大刺激。
喜欢熬夜，估计有很多夜猫子，熬夜追剧啊或者熬夜打游戏啊各种，熬夜会导致内分泌失调，痘痘是开心了，你开心吗？还累坏了身体，有可能还会诱发各种问题，非必要不要熬夜哦。
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