沙拉拼盘早餐食谱大全 卷心菜沙拉拼盘(1)

孩子有时候食欲不好,或者挑食的缘故,总是对饭菜不感兴趣,偶尔下班来不及做饭,又想让小朋友吃的又好又营养均衡,我就动了脑筋,想到上次去吃炸猪排的时候,本来不爱吃菜的小朋友对那个卷心菜沙拉很喜欢,原因其实就是丘比沙拉汁焙煎芝麻口味的缘故。芝麻香的沙拉汁让卷心菜都清爽香甜还解腻,于是做了个小吃沙拉拼盘给小朋友,受到了小朋友的欢迎!

By 熊猫半糖

用料

做法步骤

沙拉拼盘早餐食谱大全 卷心菜沙拉拼盘(2)

1、准备好所需要的材料;

沙拉拼盘早餐食谱大全 卷心菜沙拉拼盘(3)

2、卷心菜叶片卷在一起,尽可能地切成细丝;

沙拉拼盘早餐食谱大全 卷心菜沙拉拼盘(4)

3、将菜丝泡到水里,口感会更好;

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4、将薯饼炸好;

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5、再将鸡块炸好;

沙拉拼盘早餐食谱大全 卷心菜沙拉拼盘(7)

6、所有食物都放入拼盘中,将丘比沙拉汁焙煎芝麻口味均匀地淋到卷心菜丝上;

沙拉拼盘早餐食谱大全 卷心菜沙拉拼盘(8)

7、一份有肉有菜有主食的拼盘就做好了;

小贴士

半糖有话说~ 据说在日料店,卷心菜是整个用擦丝器擦成那种很细很细的丝,大家可以试试;

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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