十五分钟内可以走完1200米；三十分钟内轻松爬楼梯十个台阶；，接下来我们就来聊聊关于70岁健康标准?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

70岁健康标准（70岁老人的健康自测标准是什么）

70岁健康标准

十五分钟内可以走完1200米；

三十分钟内轻松爬楼梯十个台阶；

不借助双手可以轻松从椅子上站起来，并在20秒内可以反复做12次。

70岁老人属于老年人，心血管功能减弱，血压正常值升高属正常，若老年人的血压收缩压140~160mmHg，舒张压80~90mmHg也属正常。