为了心中的梦想,带着满腔的热血,怀着激动的心情,我来到青岛,成为了星锐减脂训练营的一员,曾几何时,一心想摆脱中部崛起身材的我, 通过各种手段减肥,总是难以实现,梦想和现实总是有些距离。但通过两天星锐减脂训练营的训练,我觉得我的减肥梦终于可以实现了,在这里有些感触和大家分享。

减肥训练营一日计划(减肥训练营每一天)(1)

减肥的过程中端正态度是必要的,体能训练是必须的,控制饮食是必然的,而且应该长时间坚持下去,有苦也只是一点点, 应该看到这一点苦后面蕴藏的快乐,我会继续加油相信大家也会得!减肥是很难的,更是对意志力的考验,英国作家狄更斯说过:“顽强的毅力可以征服世界上的任何一个高峰”,减肥好难,难是磨练坚强意志的一块磨刀石,坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的,减肥成功了世界上所有的美好都在等着我们!

减肥训练营一日计划(减肥训练营每一天)(2)

最后一句大家共勉:Be Different Everyday!

减肥训练营一日计划(减肥训练营每一天)(3)

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