婴儿在4个月大的时候添加流食,像奶粉、米糊、彩泥等食物;6个月的时候吃一些蛋黄泥、鱼汤等食物7~9个月可以吃一些半固定食物逐渐过度到咀嚼的软固定食物,像面粥、碎菜粥等食物在12月大之后可以逐渐进化为固定食物为主的辅食,接下来我们就来聊聊关于宝宝的辅食怎么吃才能更营养?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

宝宝的辅食怎么吃才能更营养(婴儿辅食添加5种食物营养足)

宝宝的辅食怎么吃才能更营养

婴儿在4个月大的时候添加流食,像奶粉、米糊、彩泥等食物;6个月的时候吃一些蛋黄泥、鱼汤等食物。7~9个月可以吃一些半固定食物逐渐过度到咀嚼的软固定食物,像面粥、碎菜粥等食物。在12月大之后可以逐渐进化为固定食物为主的辅食。

婴儿辅食添加苹果汁

宝宝在出生之后用母乳喂养宝宝,这样在宝宝三个月大的时期可以给宝宝适当吃一些果汁或者是菜汁。或者拿起一勺米粉添加适量的温水,静置之后;用筷子按照顺时针调制成糊状给孩子吃。

婴儿辅食添加米汤

经过四五个月大之后,宝宝可以开始吃米汤了。可以煎一些蛋黄;少量的蛋黄配合着米汤一起给宝宝吃。

婴儿辅食喝一些粥

在宝宝适应了一些米汤之后,妈妈在婴儿五个月之后已经开始给宝宝吃一些粥饭之类的食物。粥一定要煮烂,煮透。专门婴儿煮粥器具可以为孩子轻松的煮粥,妈妈们也可以在网上所搜一些关于孩子适合的食物,添加在粥里;经常给孩子换口味。

婴儿辅食吃泥状食物

六个月之后的宝宝尽量吃泥状的、糊状的半固体的食物;在七月之后让宝宝吃一些高质量的菜粥或者是烂面条。学习比较的咀嚼和吞咽的能力好食材,这个时期学会了吃菜粥或者是烂面条,就可以顺利的过渡的吃到软饭或者是其他食物。

婴儿辅食吃半固体食物

吃一些面条和其他辅食一起给宝宝吃,例如:冬瓜肉末面条,拿冬瓜洗干净去皮切块;在热水煮熟之后切成小块。将面条置于热水中,煮熟之后取出;用勺子搅成短面条,熟肉末、熟冬瓜和烂面条、加入高汤大火煮开,小伙焖煮到面条烂熟就可以给孩子吃了。

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