休息,受伤以后,应立即停止大腿关节的活动,注意卧床休息,避免下地行走负,接下来我们就来聊聊关于大腿肌肉拉伤怎么办?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

大腿肌肉拉伤怎么办(大腿肌肉拉伤处理方法介绍)

大腿肌肉拉伤怎么办

休息,受伤以后,应立即停止大腿关节的活动,注意卧床休息,避免下地行走负。

可以在大腿肌肉拉伤的部位用冰袋进行冷敷,让受伤部位温度降低,减轻炎症反应和肌肉痉挛,缓解疼痛抑制肿胀;

加压包扎,用弹力绷带包裹受伤的部位可以适当加压,减轻肿胀,注意不要过度加压,否则会加重包裹处的肿胀、缺血;

将大腿抬高,注意要高于心脏水平,可以促进血液及淋巴的回流,减轻充血,并能够促进消肿;

可以用下肢的长腿石膏或者支具进行固定治疗。