闪耀而黏稠的蜜糖壳,漂亮得像琥珀。一点点肥肉,油脂刚到嘴里就会融化,一点点精肉,嚼起来肉香澎湃。

没错,这就是粤广地区人民最矮的叉烧

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(1)

好的叉烧,最关键的是里面的肉芯也不柴。咬下去,温热肉汁潺潺流出,外面还有一层迷人脆壳,咬下去会咔咔响。调味带点玫瑰的蜜甜,下面的米饭不要盛多了,否则你会不受控制狂扒大白米饭,幸福地吃胖……

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(2)

看起来难度系数很高,实际上做法真的不难。如果你没有烤箱,微波炉和电饭煲也能做

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(3)

首先,做叉烧最重要的是选对肉。去广东地的餐厅点叉烧,会吃的人都懂得备注要瘦叉还是肥叉。瘦叉几乎全瘦肉,肥叉则有肥有瘦,各自口感不同,用的部位也是不一样。如果你不考虑热量,强推五花肉!!!做块肥瘦参半的肥叉吧。

连瘦肉部分都会比纯瘦叉更好吃,烤到半焦状态的肥肉在口里融化,爆炸的卡路里=直升云霄的幸福感......

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(4)

买肥叉用的五花肉,我们更建议你去菜场自己挑,尽量选一块肥瘦相间、不要有大块密集肥肉的好五花。

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(5)

要让猪肉摊老板服务到位!该去皮去皮,该剔骨剔骨。剩下的每一块边角料,都要安排得明明白白~

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(6)

叉烧的味型其实是比较固定的,最核心酱料就三种:南乳汁,面豉酱,玫瑰露酒。但要调出那个对的味型,真的没那么容易。我们这个配方严格试验过,请不要随意增减

别看配方里有500g糖,真正吃到嘴里,咸甜很均衡:甜度温柔不齁。咸度也不会猛得像是红烧肉。

第一阶段:用水果腌,为了软化肉质,腌0.5~1小时足矣。好好腌肉,是对一块叉烧最大的尊重

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(7)

半个或一个猕猴桃就够了。也可以用小苏打粉,但成品容易残留碱味,剂量最好把握在1g左右(每一斤肉)。腌好之后,如果不想吃到水果味的叉烧,记得把肉冲洗干净,擦干表面水分。

第二阶段:用酱料腌,充分入味。刚才给你们的配方还记得吧?简单,一股脑怼进碗里。

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(8)

如果是自配腌料,砂糖量比较多,混合后的酱料会是半固态的,要多揉一揉抓一抓。

全部混合均匀之后,把肉丢进去滚就行。想象它在海边的沙滩上翻滚,每一寸湿润的肌肤都沾裹上精华~

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(9)

放进冰箱冷藏层,记得包上保鲜膜

看肉大小,6小时到2天不等,注意,起步是6小时,但不是越久越好:

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(10)

烤之前要准备一下刷酱。比起腌料,刷酱简单粗暴得多:100g麦芽糖 2.5g盐 15g水,加热融化即可。

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(11)

终于可以开始烤了。在调酱料时,烤箱先预热180℃。温度再高肉容易柴。

预热好之后,把肉沥干腌料,放上烤架。往烤盘里加热水,铺满烤盘

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(12)

要加热水,冷水会降低烤箱内温度。

保持180℃,烤15分钟后拿出来,刷糖浆,翻面,再刷。

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(13)

再烤15分钟,刷第二遍糖浆。

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(14)

刷完第二遍糖浆,最后再烤10-20分钟——因肉大小而异,等到肉表面边缘有点焦黑,就能出烤箱了。

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(15)

虽然反复刷糖浆看起来挺麻烦的,但烤箱自己有定时(或者自己定个小闹钟),不用一直盯着。在旁边刷剧耍手机,到点了去刷个酱就行,以及,整个过程里四射的叉烧香气,会让你幸福死。

实操时间不超过2分钟,你却能得到这么一块,令肉食爱好者感动到落泪的肥美叉烧

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(16)

咔呲一声,是肉表面的焦糖脆壳,随即是丰腴澎湃的肉汁,混合着甜美蜜香,越嚼越感受到那种弹嫩,以及被酱味引出却没有被盖过的肉本身的鲜甜~

配点大白米饭,再煎个边缘略焦的荷包蛋,这夯实的一碗啊:

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(17)

没有烤箱的朋友也可以使用微波炉和电饭煲

微波炉是最快的,10分钟内就能解决:腌好的肉(约300g)盖好保鲜膜,先高火4分钟。

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(18)

保鲜膜保水,防止叉烧太干柴。

刷糖浆,然后揭开保鲜膜,方便叉烧表面形成焦糖脆壳。再高火转1分钟,刷第二次糖浆,最后高火转1分钟即可。

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(19)

微波炉优点是快,缺点是时间和火候难把握,肉比较柴,不建议新手尝试。

相比之下更推荐电饭煲:省心,0技术难度,而且成品的肉汁更丰沛!

腌好的肉放进钵,选普通煮饭档,电饭煲叫之后刷一次糖浆,再按煮饭档——两次煮饭程序,就能get一块超丰润的蜜汁叉烧,再一次感谢电饭煲发明者他全家。

电饭锅版叉烧教程(看起来很厉害的广式叉烧)(20)

电饭煲做出来的叉烧更多汁软嫩,但是没有脆壳o~

微波炉和电饭煲做的叉烧,肯定是没有烤箱做出来的好吃。但好在省时省力,平时偷懒随便做做,下个饭还是很绝的!

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