出场专家
刘继红 昆明医科大学第二附属医院产科副主任
李培凯 云南省第二人民医院临床心理科主治医师
“知之为知之，不知百度之”。在信息泛滥、网络咨询业越来越发达的今天，很多人习惯遇到不明白的事就上各种搜索网站打个关键词问一问。尤其是备孕中或者孕期的准妈妈们，不懂的实在太多又不想跑医院，不少都患上了网络“查病”的习惯，有的甚至宁信百度不信医生。专家认为，合理利用网络上的医疗知识可以为防治相关疾病做参考，切不可盲目“自诊自治”，以免用错方法伤身更伤肚子里的宝宝。
案例
怀孕后“求知若渴”却无所适从
今年28岁的王小姐是一名媒体工作者，结婚两年终于在今年5月份成功怀上孩子。第一次当上准妈妈的她难掩心中的喜悦，可是忧愁也随之而来。原来，由于生活的压力，王小姐不得不继续工作，可是每天在外奔波回到办公室又要面对电脑，让她很担心宝宝的健康。出于职业习惯，她开始一遇到问题就上网，“经常对电脑好不好”“突然腹痛怎么办”“额头上长了很多痘痘很难看怎么办”“什么时候开始产检”等等，此时的王小姐就像十万个为什么一样“求知若渴”，而解决疑问的方法就是上网找答案。可是，面对网上众说纷纭的各种答案，王小姐又开始焦虑到底该如何选择。
“像这位母亲一样，到医院见到医生就问这个对不对那个对不对的孕妇不在少数，绝大部分都是在网上查的，有些还很认真，把网上的答案一条条记录下来，然后拿着来和你‘对质’。”昆明医科大学第二附属医院产科副主任刘继红介绍说。
数据
41.67%的准妈妈网络求解86.67%的她们半信半疑
百度，别号“度娘”。有病问“度娘”，已成为很多人的习惯，既不用花钱，还百问不厌。根据浙江大学的一项专项调查发现，在目前最重要的医患沟通方式选择中，网络方式已经超越其他传统沟通方式排在了第二的位置。身边的准妈妈当中是否也是如此呢？为此，本报记者走访了昆明市几家三甲医院妇产科和妇产专科医院，对60位不同孕期的准妈妈们做了一项问卷调查。
调查显示，在妊娠期间，有41.67%的准妈妈获取相关知识的途径是网络，位列其次的分别是医院医生21.67%、朋友或者家长和书籍各占18.33%。由此可见，网络问诊已经成为孕期女性了解相关知识最主要的方式。不过，虽然有病问“度娘”已经成为很多准妈妈的习惯，但是被调查者对网络答案却不太认可，在“您相信网络上有关孕产知识的解答吗？”一题中，选择半信半疑的竟达到86.67%，远远高出“十分相信”和“不相信”。
观点交锋
对于准妈妈依赖网络的现象
医院的妇产科专家怎么看？
观点1
对普及孕产知识来说是件好事
“从一定程度上来说，患者通过网络对自己的情况有所了解后再来就医是件好事，患者自己也有个思考过程。”刘继红介绍道，现在是信息时代，会上网的人越来越多，他们会在看病之前上网查一下基础知识，能够针对性地向医生提出问题。“每次产检的时候，医生除了负责为你检查，还负责解答孕妇遇到的各种问题，但是在大型医院看病的人实在太多了，有时候就会忽略这块内容，只能只言片语地告诉她该怎么做。”而且大部分的医学知识都是非常专业的，很多人只有患了这个病，才了解这些病，就像唐筛、妊高症等，大部分人不知道这些医学术语，如果患者能提前上网了解该病的基本概念，就能更好地与医生“对话”。“孕妇自己多了解下还是挺好的，因为有些情况医生也没注意到，对普及孕产知识来说，这是个好事。”
观点2
过度依赖网络容易耽误病情
“很多年轻人都知道上网，遇到问题首先就上网查，但是网上五花八门的答案不一定准确，还容易耽误病情，”昆明中英安琪儿妇产医院产科主任袁智云介绍，医生接诊会经常遇到这种情况，自己给自己诊断的，但是到医院仔细检查后发现根本不是那么回事。“医生诊断是一个望闻问切的过程，不看到患者的具体情况是不能轻易下结论的，更何况是根本不具有医学知识的普通人。曾经有一个孕妇，患有妊娠糖尿病，自己就上网查，按照网上的说法去控制，但是后来到医院检查还是高血糖，在经过医生的营养指导后血糖才降了下来。”袁智云还指出，网络上的医学解答存在更新不及时的情况，尤其是诊断标准，而医生时刻在学习钻研，给患者提供的都是最新最专业的解答，能够采用最合适最标准的方法给予治疗建议。
心理分析
过分关注易焦虑，保持心情愉悦最重要
十月怀胎，可是在这个过程中，大多孕妇处在焦虑中：腹中胎儿是否正常？孩子会不会早产？吃了这个会不会对孩子产生影响？于是就开始各种问，可是往往这个问题没解决，下个问题又来了。云南省第二人民医院临床心理科主治医师李培凯指出，其实这些准妈妈的身体和胎儿都相当健康，可就是由于各种正负面信息的堆积导致孕妇过分紧张、焦虑。
“怀孕分娩是自然界非常正常的事，可是很多中国人把生小孩看成是一件了不得的事情，这样忌讳那样讲究，周围人的担忧加上自己没有经验，孕妇心里肯定也是紧张，反而更容易焦虑。严重的还会增加流产、早产的风险。”为此，李培凯建议，无论是孕妇还是家属，一定要摆正心态，减少对胎儿的过分关注，对于网络上的各种答案不要过分“对号入座”，遇到问题及时就医，切不可大惊小怪。同时，母亲的情绪胎儿会感觉到。
PK
“键盘医生”真的靠谱吗？“键盘医生”PK权威专家
有专家曾说道，“度娘”是商人而非专业医生，“度娘”的话有对有错，有真有假，很多医学解答都来自网民的经验，盲目轻信只会徒增烦恼。产科专家一致认为，医学是一门复杂的学科，一名普通患者掌握的医学知识再多，也不可能超过专业医生，所以，唯一正确的选择是把看病的事交给专业医生，不要“自诊自治”。接下来，我们一起来看看网络解答和权威专家的解答有何不同之处吧！
生完孩子我的肚子上长了许多的妊娠纹怎么办啊？
网络解答：肌肉已经拉开，从而产生妊娠纹，所以不会消失，首要任务是减掉肚子上的肥肉。
专家解答：
昆明医科大学第二附属医院产科副主任刘继红：妊娠纹是怎么产生的呢？每个人的皮肤下面都有种弹力纤维，随着子宫增大会牵拉皮肤，有的人牵拉的时候会导致弹力纤维断裂留下这种纹路。很多人喜欢买一些橄榄油、精油来涂抹，但是在了解妊娠纹生成过程后你就知道一旦长了是无法消除的。但是妊娠纹不是每个人都长，长的程度也不一样，如果准妈妈们孕期控制好体重，能够减少或避免生成妊娠纹。
孕期皮肤瘙痒怎么办？
网络解答：因为激素增加，准妈妈皮肤特别敏感，容易起疹子引起瘙痒。
专家解答：
昆明中英安琪儿妇产医院产科主任袁智云：孕期皮肤瘙痒在临床上非常多见，首先要排除是否是孕期肝内胆汁淤积，尤其是孕晚期，如果是会导致胎儿缺氧，要及时治疗；其次可能是孕期痒疹，湿疹也有可能，最后可能是孕妇过敏引起的瘙痒，处理方法都比较简单。
孕妇便秘怎么办？
网络解答：西梅汁、蜂蜜水、柠檬水都有通便作用，可以试试，平常多喝水多吃水果。
专家解答：
昆明医科大学第二附属医院产科副主任刘继红：女性比男性更容易便秘，而孕妇比普通女性就更加容易便秘了，这和孕妇的饮食过于精细有关。食物中的纤维少，肠道里的“渣”就少，容易形成便秘，所以孕妇要多吃一些纤维比较长的食物，如韭菜、芹菜等。蜂蜜水有通便作用，但是要注意区分真假蜂蜜，西梅汁、柠檬水通便还没有这个说法。另外，怀孕期间也要多运动，增加肠胃蠕动有利于改善便秘。
孕期如何长孩子不长孕妇？
网络解答：跟个人体质有关，怀孕不要怕胖，产后减肥就可以了。
专家解答：
昆明中英安琪儿妇产医院产科主任袁智云：现在都是独生子女家庭，怀孕了比什么都宝贝，因此准妈妈吃得多吃得细，活动也减少了，因此孕期肥胖的孕妇越来越多。想要长孩子却不长孕妇是不可能，长多少却和个人体质有关，特别是孕前体重。建议准妈妈孕期一定要均衡营养，通过营养干预：包括体重监测、营养教育、微量营养素补充、孕期适当运动。根据不同的体重指数，孕期增加体重在8-13公斤，特别孕晚期，每周300g-500g较合适。
21-三体综合征结果临界风险怎么办？
网络解答：筛查的准确率一般都很低，和孕周体重都有关系。
昆明医科大学第二附属医院产科副主任刘继红：21-三体综合征患儿的出生对家庭和社会都是严重的负担，所以所有孕期的妇女都要做这个唐氏筛查，第一次筛查有70%的准确率，但是假阳性也特别高，就需要做进一步检查，包括无创DNA和羊水穿刺，直到确诊。前期检查出21-三体综合征结果临界风险的准妈妈也不用太担心，因为还需要后续检查才能确诊。但是对于高龄产妇这样的高风险人群，就是筛查出低风险也要做进一步检查。
请问到孕晚期34周，脸上起了好多痘痘，是不是胎毒？有没有简单去胎毒的方法？
网络解答：不是胎毒，是你进食的东西太燥热而已。
昆明中英安琪儿妇产医院产科主任袁智云：医学上没有“胎毒”这种说法，产科学上也没有。所谓的“胎毒”其实是由于女性怀孕后体内激素水平改变或者孕妇在怀孕期间食用过量的辛辣和煎炸食物而引起，表现为孕妇脸上长痘，或者孩子生下来之后起疹子。民间有吃鹅蛋、吃猪肚等说法去“胎毒”，其实都没有医学依据，只要孕妇没有感染炎症就不需要处理，饮食上注意不能太辛辣油腻，以清淡、新鲜的食物最好。
孕期有腹痛，如何区分胎动和腹痛？
网络解答：应该是正常的，一般都说孕早期孕激素刺激卵巢所致。没事的，疼了就休息休息。
昆明医科大学第二附属医院产科副主任刘继红：腹痛和胎动的差别很大，但是对于没有经验的准妈妈来说则是一个难题。如果孕妇是在4个月左右出现腹痛，则不是胎动，因为胎动一般在20周以后才出现，如果此时出现腹痛可能是先兆流产等情况发生。到了怀孕中晚期，如果是胎动的话不会引起孕妇明显不适，实施秒就可以缓解，但是如果肚子发紧发硬、疼痛难忍时则应引起重视，及时就诊。
顺产痛不痛？到底有多痛？
网络解答：其实我觉得生的时候不痛，宫缩的时候才真正的疼，但是，为了宝宝能平安健康地出生，什么都是值得的。
昆明中英安琪儿妇产医院产科主任袁智云：顺产到底痛不痛，这和每个人的痛阈有关。每个人的痛阈都不一样，有的人痛阈高，从准备生到完全生下来可能不怎么痛，能忍受，但是有的人从宫缩开始就疼得不得了，哭天喊地的难以承受。医生能做的就是帮助 “痛阈”低的产妇减轻疼痛，如陪伴分娩、让产妇分散注意力、调整呼吸、自由体位、分娩镇痛措施等。
怀孕期间感冒了怎么办？
网络解答：不用太担心，只要不发烧，不乱吃药就不会多大有影响。如果轻度感冒，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。
昆明医科大学第二附属医院产科副主任刘继红：从准备怀孕开始，女性就要注意不能乱吃药，尤其是在怀孕前三个月，胎儿最容易受外界因素影响，这时也没有仪器能检测，医生和孕妇都很难取舍。怀孕期间感冒医生也会建议多喝水多休息，有的人认为可以吃中成药，但并非所有中成药都无害，所以如果感冒了也最好还是到产科医生那先咨询后再采取措施。
孕晚期B超显示胎位不正，还能自然分娩吗？还是只能做剖腹产？
网络解答：也不一定，有的人胎位不正到快生的时候就自己转正了，因人而异。
昆明中英安琪儿妇产医院产科主任袁智云：胎位不正包括臀位和横位，足月横位只能剖宫产，臀位还需要根据情况来决定是否能顺产，包括胎儿的大小、臀位的类型、骨盆大小等，医生评估后符合条件就可以顺产，只是相对风险大一些，也不一定剖腹。如果发现胎位不正，在34周前可以通过一些方法进行胎位矫正，到妊娠34周后，由医生检查确定是否可从外部进行外倒转。
活动链接
“键盘医生”不仅态度好，百问不厌，有求必应，还免收“挂号费”，活脱脱一个“菩萨再世”。作为普通百姓，既没有医学知识，身边也没医生朋友，遇到问题不上网查，还能问谁呢？
可是“键盘医生”给的答案你真的信吗？能信吗？
“键盘医生”不是万能的，宝宝的安全要听专家的！
9月27日星期六，由《云南信息报》发起的昆明首场权威孕产专家大型公益互动活动亮相安琪儿，多位知名产科专家坐镇pk键盘医生，邀请各位孕妈妈带上你们的疑问，听专家一一为你解答！现场还有精美礼品赠送！
实战专家团队介绍
洪雁：安琪儿业务院长，原某省级医院副院长
焦存仙：昆明中英安琪儿妇产医院首席专家，原云南省第一人民医院产科主任
袁智云：昆明中英安琪儿妇产医院产科主任，原云南省第二人民医院产科主任
陈跃先：昆明中英安琪儿妇产医院产科专家，原云南省妇幼保健院产科主任
黄隽：昆明中英安琪儿妇产医院产二科主任，原昆明市第一人民医院产科副主任
地点：昆明中英安琪儿妇产医院学术报告厅
报名电话：0871-64155160
,
