前段日子少林护法释延觉在微博上批评跆拳道只是花架子
那么跆拳道到底能不能与传统武术与之一战？很多网友现在都开始怀疑了
跆拳道起源于古代朝鲜的民间武艺，是一项有着悠久历史的运动项目。其中“跆”指踢击（脚法）、“拳”指拳击，“道”则是代表道行、自己对礼仪的修练。跆拳道于2000年悉尼奥运会成为正式比赛项目。所以跆拳道上不了台面的说法纯属无稽之谈。
那么跆拳道是否能进行实战呢，答案是肯定的，跆拳道实战规则下所训练出的步伐移动与格斗距离感控制，绝对是格斗术中顶尖的。而且跆拳道迎击与反击中训练出的反应，各位道友在训练中也深有体会。但真正处理突发事件时，应该是在事件发生之前就远离它。面对持械歹徒，迅速离开永远是最好选择，你不知道人群中有没有同伙，你也无法像电影中那样空手接白刃。
如今很多城市开设了跆拳道俱乐部，吸引了大批的青少年学习人群。那么，青少年学习跆拳道，将从哪些方面获益呢，下面请听匠弈小编为您一一道来：
1、修身健体
跆拳道的健体作用不言而喻。其动作的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等运动，可使青少年的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强青少年的体力和柔韧性。 同时，青少年正值身体发育的关键时刻，经常参加跆拳道练习有利于机体钙质的吸收和骨密度的增加，从而促进骨骼的发育。
2、应变能力
跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而且空间感知、经验、类型识别等右脑功能将得到综合发挥，另外跆拳道在练习过程中要求精神高度集中，对于对手的每一击都要做出合理的对应动作，既要有预判，也要在最短时间内躲避对手攻击。因此，跆拳道对人体速度、灵敏性的提高也起着促进作用。
3、肢体灵活度
跆拳道也是有基本功，每次都需要进行压脚、劈叉。踢腿等等的动作。这些动作都可以锻炼到孩子的肢体，使得他们的身体越来越柔韧。若是能坚持下去，孩子们对于力度的力量、耐力、稳定等等都会具备控制能力。
4、谦让知礼
跆拳道推崇”礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师生间的互敬、活动时的敬礼仪式、学生之间的相互礼让等，让孩子理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。每一次练习或对抗都要求“以礼始，以礼终”，该运动所包含的五大精神为“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”。
总的来说学跆拳道的好处不仅在于可以实战防身，更大的作用在于提高身体的素质，培养孩子吃苦耐劳的品质，锻炼孩子的毅力，是全方位优化身心的体育培训项目
,
