孕酮对于女性生育与胚胎发展都有很大的作用。孕酮是一种可以延迟子宫膜脱落时间的荷尔蒙，在生育过程中帮助刺激子宫变化，并通过增加生殖系统血管和组织血流促进胚胎发育。如果在怀孕的前几个星期孕酮水平大幅下降，就可能导致流产。孕酮低的孕妈需到医院进行治疗，同时还可以通过食物进行调节。
1.医院治疗：
由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。
2.食物调节
女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果，可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，使得孕酮达到正常水平。
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