文 | 小敏
图 | 小李
孩子的营养吸取和营养添加一直以来都是作为妈妈来说特别关注的问题，总会想着如果才能把孩子的营养跟上，怎么才能让身体更好的吸收，但是有些妈妈揠苗助长，在饮食上一味的给孩子各种添加，造成孩子脾胃吸收不良，引起的一些症状，这些你都遇上过了吗？今天就我们的热心网友给我们提出的疑问，我们进行详细的讨论。
细心的网友妈妈观察到自己家的娃最近一段时间总喜欢趴着睡，而且还睡不踏实，非常紧张的给我们留言请求帮助，这个问题我们也咨询过专业的育儿专家，他们是这样说的：“如果是纯属的趴着睡问题倒还不大，因为这个睡姿是孩子在肚子里最常见的一个睡姿，对他们来说是一种非常有安全感的姿势，但是如果遇到睡不踏实总是翻来覆去，就要看看是不是肠胃不适引起的腹痛腹泻的症状，可能就是肠胃不舒服引起的，先观察一两天后，如果严重可以找儿科医生看看。
如果发现宝宝在睡觉时满头大汗，就要先看看是否室内温度过高或者盖的被子是否过多导致的出汗，因为孩子的新陈代谢快，所以如果是因为温度高导致的流汗妈妈们就可不必担心，只要打开门窗做一下通风，换一下厚度适宜的被子即可，但是如果是在温度适宜被子厚度适中的状况下孩子还汗流不止，那就要考虑一下其他的症状了。细心的妈妈可以回想一下是否最近宝宝是生病不久刚刚康复的，如果是的话，可以用舌头舔一下汗，如果是没有味道的汗，那就说明宝宝体质比较虚弱，平时可以给他吃点温补的进行辅助，如果是跟平常的汗一样是偏咸的话那就不是虚汗的症状了，可以再多进行观察。
有些家长会发现有时候晚上睡觉的时候，孩子会出现磨牙的现象，或许这就是孩子脾胃不好导致的，家长们千万不要轻易放过这个信号，而睡着的时候还半睁着眼睛或者说梦话也是跟肠胃不好有关联的，那么这个时候家长们必须提高警惕，在平时的饮食中尽量帮孩子调理。
我们都要知道，孩子只要脾胃好，那么在饮食上就会非常的循序渐进，吸收也会更加的好，那么身体也会很棒，那么平时可以多给孩子吃一些比较有食疗左右的东西，就是金棘末，将金棘末磨成粉末，每天冲兑一杯给孩子服下，不仅可以缓解孩子体内的即使，还能减轻肠胃负担。
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