现在很多人都喜欢用艾叶,有的用它的治疗养病,有的用它来食用充饥,更有的用它作为辟邪驱毒的信物,用途非常广泛。今天小编跟大家讲一讲艾叶泡脚的好处吧~
叶泡脚有驱湿气寒气,通经络,理气血,温经止血,抗菌抗病毒之功效。现在小编都喜欢用艾叶泡脚。
步骤:
1、将艾叶28g红花老干姜少许(没有的直接放艾叶也可)装入无纺布袋封口做成泡脚包。
2、将做好的泡脚包放入泡脚盆内加开水(直接在火上煮泡脚包效果更好)。待到泡脚盆内水温到40℃-45℃时(以自己脚能承受水温为宜)开始泡脚20-30分钟。泡脚过程中感觉水凉可加热水调温。
艾叶还有其他功效:理气血,逐寒湿;温经,止血,安胎。治心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,吐衄,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安,痈疡,疥癣。
艾叶历来就在我国民间广泛利用,直到现在,许多民间老人家也会对艾叶比较钟情,视为好东西,看到了常常要将它采回家,晒干保留,以备后用。
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