营养鱼羹(喝了这口鱼羹没人不说鲜)(1)

去年一档《中餐厅3》吸引了很多吃货观众们的喜爱,节目中林大厨的烹饪实力令很多人惊艳不已。在一期节目中,林大厨更是端上了“国宴”——宋嫂鱼羹,这是一道黄晓明极力推荐的汤羹,一上桌就获得中外食客的一致好评,众人尝一口鱼羹后纷纷感叹:真鲜!

营养鱼羹(喝了这口鱼羹没人不说鲜)(2)

那么如此鲜香的宋嫂鱼羹究竟是怎么做出来的呢?大家可以一起来了解一下!

蒸鱼

熬制鱼羹主要选择西湖中的鳜鱼,因为鳜鱼的肉质比较细腻,熬出来的羹会更加的可口。

取一块完整的鱼肉,上面铺上葱、姜去腥,洒上料酒后上锅蒸熟

营养鱼羹(喝了这口鱼羹没人不说鲜)(3)

营养鱼羹(喝了这口鱼羹没人不说鲜)(4)

取肉

鱼肉蒸熟之后,将流出来的鱼的原汁保留下来,再将鱼肉按着纹理分割成一小块一小块的方便熬羹。

营养鱼羹(喝了这口鱼羹没人不说鲜)(5)

营养鱼羹(喝了这口鱼羹没人不说鲜)(6)

金华火腿、江南产的笋、香菇作为配菜提前准备好。

营养鱼羹(喝了这口鱼羹没人不说鲜)(7)

熬羹

熬羹的时候先将猪油下入锅中,油热下葱段爆香。

营养鱼羹(喝了这口鱼羹没人不说鲜)(8)

香味出来之后倒入清汤熬煮,再下入笋丝、香菇丝和鱼片。

营养鱼羹(喝了这口鱼羹没人不说鲜)(9)

调味的时候放入少许的,出锅前再勾芡最后浇上一层蛋液,会让羹的口感更加的嫩滑。

营养鱼羹(喝了这口鱼羹没人不说鲜)(10)

营养鱼羹(喝了这口鱼羹没人不说鲜)(11)

喝羹的时候撒上一层胡椒粉,再配上金华火腿丝和葱丝,口感层次一下子就会提升,喝一口下去,让人不免连连点头:怪不得宋嫂鱼羹能成为国宴首道美食!

营养鱼羹(喝了这口鱼羹没人不说鲜)(12)

营养鱼羹(喝了这口鱼羹没人不说鲜)(13)

如果文字描述还让你没办法完全get到烹饪秘籍的话,就戳视频跟着大厨一起做做看吧!

《非遗美食》是由江西卫视倾力打造的原创中国饮食文化节目,通过展现不同的非遗美食发展历史及制作过程,唤起人们传承中华优秀传统文化,关注和保护非物质文化遗产的意识。通过公众号可学到更多非遗美食制作方法,亲自感受到非遗之美。内容转载请联系luohuhu0826

,