沙湾镇地处珠江三角洲中部，北与广州番禺中心城区一河之隔，东望东莞深圳，南邻中山珠海，西连顺德南海，是一个历史悠久的岭南文化古镇。沙湾镇因始建于古海湾半月形的沙滩之畔得名“沙湾”。据史书记载，这里原只是一座小渔村，至宋代，沙湾西北已成陆地，东南尚属浅海。后来，经过不断围海造陆，沙湾镇才有如今的面貌。
沙湾镇的主要景点有何氏大宗祠、宝墨园等。其中何氏大宗祠即留耕堂，前有明塘，后有靠山，由青砖石、木、牡蛎构成，建筑内部的砖、木、石雕手工艺的运用， 闪烁着东方古代建筑艺术的光彩；宝墨园始建于清末民初，以弘扬包公清官文化为主线，具有岭南园林建筑风格及南国水乡特色，内部有治本堂、宝墨堂、清心亭、仰廉桥、紫洞舫、龙图馆、千象回廊等建筑。
沙湾镇何氏大宗祠的修建，有一个很有趣的故事。据说，当初在修建祠堂时，族里选了一个人携带巨款去南洋采购木材，但这个人去了很多年都没有回来。当时，人们都以为他把钱挥霍完不敢回来，但在人们渐渐淡忘他的时候，他突然带了一艘满载木材的船只返回镇上，祠堂也因此而得以修建成功。
沙湾镇在几百年的发展历史中，形成了以传统历史文化和民间文化为主体的岭南文化。古镇内的物质文化遗产和非物质文化遗产资源丰富，有大量保存完好的祠堂、庙宇、商业遗址、民居遗址，还留存有长盛不衰的广东音乐、飘色、龙狮、兰花、饮食等民间艺术和民俗文化。
在沙湾镇，你会发现一种很特别的民居——蚝宅。这是用蚝壳作为整个墙体的建筑材料建筑而成，独具特色，这种民居也从另一个侧面反映出当时建筑材料的匮乏。
沙湾镇历经800多年岁月的洗刷，斑驳残旧的墙体，说不上雄伟与壮观，却蕴含着历史的沧桑与气息。面对这样富有历史文化色彩的风情小镇，人们或感叹，或联想，任思绪在历史中来回穿越。它的每一个角落都隐藏着风情，幽幽小巷，行者匆匆，现代与古代在这里融为一体，显得格外舒适、和谐。
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