川湘口味,醇香浓厚、麻辣非常,受到很多人的喜爱。

辣子鸡是川湘菜品中很有代表性的一道菜肴,将鸡肉剁小块后腌制、炸酥,再经花椒、辣椒爆锅炒制,味道麻辣丰厚,口感香酥爽脆,吃起来很是过瘾。

平时饭店吃的辣子鸡,用的是整鸡,骨头很多,今天用剔骨的鸡腿来做这道菜,肉多才满足嘛!(每日更新,请多多关注!)

鸡肉怎么炸才又香又嫩(教你两种方法去除鸡肉内的水分)(1)

【辣子鸡】做法:

鸡肉怎么炸才又香又嫩(教你两种方法去除鸡肉内的水分)(2)

第一步:

(上图1)准备鸡腿两只,将鸡腿冲洗干净,扒掉鸡皮,剔除鸡油;

做这道辣子鸡,建议将鸡皮去掉,因为鸡皮含有较多脂肪,对人身体有一定的影响,最主要的,这道菜,需要高温油炸,鸡皮很容易炸焦,而焦化的鸡皮,是很有害健康的。

(上图2)将去掉鸡皮的鸡腿剔骨,切成1-1.5cm的大丁;

鸡腿去骨,用剪刀比较方便,先在鸡腿根部,用剪刀绕着鸡骨剪一圈,使肉与骨头分离,然后将剪刀顺着刀口插入,延着鸡骨剪到末端,将肉扒开后,延着鸡骨下刀,剪断鸡肉和筋膜就可以了。

(上图3)将切好的鸡肉放入盆中,清水冲洗数遍,控干水分,加入姜3片、适量葱花、胡椒粉1勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、料酒1勺、花椒20粒左右、淀粉1汤勺、鸡蛋清1只;

(上图4)将鸡肉抓拌均匀,腌制15分钟;

鸡肉怎么炸才又香又嫩(教你两种方法去除鸡肉内的水分)(3)

第二步:

准备干白芝麻适量、辣椒20g切成辣椒段、葱1段切成葱花、姜1块切片、蒜3瓣切片备用

鸡肉怎么炸才又香又嫩(教你两种方法去除鸡肉内的水分)(4)

第三步:

锅中加入足量食用油,油温6成,下入腌制好的鸡丁,用筷子划散 ,不停搅动,将鸡肉炸熟。如果很爱吃麻,可以炸鸡丁时,在锅中加适量的花椒、麻椒;

鸡肉经过清洗、腌制,所含水分很多,直接下锅,需要炸10多分钟才能炸熟,将水汽蒸发掉。若要省时省力,可以介绍给大家两种方法;

①肉丁切好,冲洗干净,控水之后,在腌制之前,可以装盘放进微波炉,调至解冻档位,时间调到3分钟,3分钟后取出,肉中会溢出很多血水,再次控干水分,再行腌制。这样,肉中含水量会大大降低,而微波炉解冻档位,3分钟时间,鸡丁内水分刚好排出,也不会使鸡丁表里变熟;

②鸡丁正常控水腌制之后,锅中少放些油,下入鸡丁,中小火炒出水分,将水分控掉,再炸。这样做可以排出肉丁内的水分,但因为是腌制之后炒出水的,肉丁会沾水,下锅炸时,需注意油脂迸溅,以免烫伤。

鸡肉怎么炸才又香又嫩(教你两种方法去除鸡肉内的水分)(5)

第四步:

将炸熟的肉丁捞出控油,晾凉之后,锅内油升高温,下入鸡丁,大火将鸡丁表面炸酥,成枣红色,捞出控油;

鸡肉怎么炸才又香又嫩(教你两种方法去除鸡肉内的水分)(6)

第五步:

(上图1)锅中留底油,下入花椒、干辣椒小火炸出香味;

(上图2)下入葱花、姜片、蒜片,炸出香味;

(上图3)下入炸好的鸡丁翻炒入味;

(上图4)将炒好的鸡丁盛出装盘,撒适量白芝麻,香酥麻辣的辣子鸡就做好了。

我用的白芝麻是熟的,所以是在装盘之后撒上的,如果所用白芝麻是生的,可以在下入鸡丁时,将白芝麻一同下锅翻炒。

鸡肉怎么炸才又香又嫩(教你两种方法去除鸡肉内的水分)(7)

这道辣子鸡,入口酥香,麻辣过瘾,喜欢川湘味道的朋友,可以自己试做一下。


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