宫殿记忆背诵方法： 蓼莪在七田真一千图中为第202首，图像是香水，串联成一个这样的故事：洒满了香水的两只绿鹅跟着一位好人到瓶子里喝鲜血，生育了一个玩烈的狒狒
蓼（lu四音）蓼者莪，（绿鹅）匪莪伊蒿（好）。哀哀父母，生我劬劳。
蓼蓼者莪，匪莪伊蔚（一位好人）。哀哀父母，生我劳瘁。
瓶之罄矣（瓶子里），维罍之耻。鲜民之生，不如死之久矣。无父何怙？（喝）无母何恃？出则衔恤（鲜血），入则靡至。
父兮生我，母兮鞠我。抚我畜我，长我育我，（生育）顾我复我，出入腹我。欲报之德。昊天罔极！
南山烈烈（顽烈），飘风发发。民莫不穀，我独何害！南山律律，飘风弗弗（狒狒）。民莫不穀，我独不卒！
译文：
看那莪蒿长得高，却非莪蒿是散蒿。可怜我的爹与妈，抚养我大太辛劳！
看那莪蒿相依偎，却非莪蒿只是蔚。可怜我的爹与妈，抚养我大太劳累！
汲水瓶儿空了底，装水坛子真羞耻。孤独活着没意思，不如早点就去死。没有亲爹何所靠？没有亲妈何所恃？出门行走心含悲，入门茫然不知止。
爹爹呀你生下我，妈妈呀你喂养我。你们护我疼爱我，养我长大培育我，想我不愿离开我，出入家门怀抱我。想报爹妈大恩德，老天降祸难预测！
南山高峻难逾越，飙风凄厉令人怯。大家没有不幸事，独我为何遭此劫？南山高峻难迈过，飙风凄厉人哆嗦。大家没有不幸事，不能终养独是我！
特别强调：如果想轻松熟练背诵诗经300首，一定要轻松掌握七田真1000图，最起码也要掌握前300个图像。我把七田真一千图放在后面，供大家学习记忆，您也可以在网上下载图片学习更清晰。
我们在记忆抽象知识时坚持几点：1.一定要使用宫殿记忆1.把知识转化为图像3.对图像进行连接4.用熟悉的知识记忆陌生的知识5.学会自己设计位置桩（初学者先使用我给大家提供的数字密码和七田真一千图）。
我们在记忆时一定要和位置桩子紧密联系一起，形成鲜明的图像，先记住每一句话的关键词，通过关键词还原整个句子，然后运用艾宾浩斯遗忘曲线原理适当复习，就可以永久记忆，不会忘记。在复习时，不要求字字准确，大题记住就可，慢慢的所有知识就会被你牢牢锁住。这里声明一下我们编的故事纯属于虚构，只是为了便于宫殿记忆。很多时候，为了刺激大脑的兴奋，我们常常利用耳熟能详的名人来帮助记忆，这就是我们强调的以熟记生的原则。
注释
蓼（lù）蓼：长又大的样子。莪（é）：一种草，即莪蒿。李时珍《本草纲目》：“莪抱根丛生，俗谓之抱娘蒿。”
匪：同“非”。伊：是。
劬（qú）劳：与下章“劳瘁”皆劳累之意。
蔚（wèi）：一种草，即牡蒿。
瓶：汲水器具。罄（qìng）：尽。
罍（léi）：盛水器具。
鲜（xiǎn）：指寡、孤。民：人。
怙（hù）：依靠。
衔恤：含忧。
鞠：养。
拊：通“抚”。畜：通“慉”，喜爱。
顾：顾念。复：返回，指不忍离去。
腹：指怀抱。
昊（hào）天：广大的天。罔：无。极：准则。
烈烈：通“颲颲”，山风大的样子。
飘风：同“飙风”。发发：读如“拨拨”，风声。
谷：善。
律律：同“烈烈”。
弗弗：同“发发”。
卒：终，指养老送终。
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