这一年，你辛苦啦！考完研你可以做什么？考雅思托福？可以！写毕业论文？可以！出去旅游！可以！看书？可以！当然，在复试开始之前，你还可以恶补2019年你曾经错过的那些好剧好电影好综艺！学姐今天为你盘点2019年豆瓣高分的好剧好电影好综艺（国产为主）！
电视剧
我们与恶的距离
剧情介绍：品味新闻台编辑台主管宋乔安（贾静雯饰）的儿子是二年前李晓明无差别杀人事件的罹难者，先生刘昭国（温升豪饰）是网络先驱报的创办人，夫妻在儿子走后因现实磨难渐行渐远准备离婚，但11岁的女儿行为却日渐失序，为了女儿终逼二人必须重新检视自己身上的伤口。李晓明的辩护律师王赦（吴慷仁饰），在李晓明死刑定案之后，仍想要了解其犯罪动机，锲而不舍的他，开启了众人命运的联结。
观看渠道：腾讯视频
推荐理由：“为什么是我？” “为什么是我？” “为什么是我？”，看完后，脑海里全是这句话。剧情多起伏，新传学子看完后，还能对新闻专业进一步深入思考。
俗女养成记
剧情介绍：39岁的陈嘉玲，没房没车没老公没小孩，还丢了工作，正式加入女loser的行列。这是什么意思呢？这表示当年不惜引发家庭革命也决心要离开家乡的她，在台北奋斗了近二十年，到头来是一场空。说到俗女，就要先从她的家庭谈起。台南纯朴的乡下，三代同堂，全靠阿公开的中药行维生。身為长孙女 的陈嘉玲，和台湾十大建设差不多时间出生，与台湾经济同步成长。小时候的陈嘉玲，没有人陪她玩的时候，她就自己找乐子；没人陪她说话的时候，她就自己跟自己对话。她是这麼宝贝她自己，想尽办法让自己开心。而长大后，即将迈入四十岁的陈嘉玲，虽然一路跌跌撞撞，也是货真价实地活了大半辈子。爱过人，也被人爱过；被人负过，也负过人。就算现在一无所有，天也不会塌下来。她不知道接下来的路要怎么走，但他告诉自己，接下来的每一天，她至少可以不违感受，平凡但诚实，普通但理直气壮的往前走，做一个接受自己的「俗女」。
观看渠道：百度云盘
推荐理由：最直白的理由是我其实就是一个年轻版的俗女，电视剧整体真实幽默，有点《1988》的味道。看完剧最大的感受是我们终究长不成父母所期待的样子，但他们却依然爱着我们，我们也要学会接受自己，好好爱自己。“走到人生这个阶段，不再见不一定是坏事，有时候清清楚楚，轻轻放下或许更好。”
我在未来等你
剧情介绍：37岁的大学老师郝回归，因为人生和工作都不如意，在梦里回到了自己的17岁，遇见了曾经的自己。在梦里，他和曾经的自己、曾经的伙伴们一起经历了一段难忘的时光。在这个梦当中，他想去改变曾经的自己，去弥补遗憾，去重过一遍自己的人生，没想到却被自己的小伙伴改变了。从梦里醒来，他决定要改变自己的人生。
观看渠道：爱奇艺
推荐理由：第一次在国产剧中看到暗恋直男的场景，清新的青春剧，和90后的17岁青春最贴近，你17岁在干嘛？
小欢喜
剧情介绍：北京市，三个备战高考的家庭不仅面对着升学压力，更面对着亲子关系难题。恨铁不成钢的妈妈童文洁（海清 饰）和学渣儿子方一凡（周奇 饰）之间因为成绩矛盾重重，爸爸方圆（黄磊 饰）不得不左右调停；拒绝前夫乔卫东（沙溢 饰）入侵母女生活的单亲妈妈宋倩（陶虹 饰），对女儿乔英子（李庚希 饰）的生活展开了全包围式关切，误解和矛盾不知不觉悄然爆发；空降父亲季胜利（王砚辉 饰）和妈妈刘静（咏梅 饰）的突然关怀，让从小养在舅舅刘铮（任重 饰）身边的季杨杨（郭子凡 饰）无所适从，父子之间小心翼翼的相处并没有为这段关系换来和平。人到中年的家长和刚刚迎来成年的孩子，在高三这场重要的试炼中，度过生活设置的重重难题，在爱与理解中学会成长，迎来属于自己的“小欢喜”。
观看渠道：爱奇艺、腾讯视频、乐视
推荐理由：虽然这部剧最不贴近一般人的家庭生活（对不起，买不起北京房），但是父母与孩子之间的羁绊、朋友之间的那种友谊着实打动了我，有情也有闹，尤其是沙溢自带的莫名喜感！可以和父母一起观看！
陈情令
剧情介绍：十六年前，天下五分，姑苏蓝氏，云梦江氏，清河聂氏，岐山温氏，兰陵金氏共治天下。温氏一家独大，其余四家均受其苦。众家青年中，江氏故人之子魏无羡性格开朗，和以雅正闻名的姑苏蓝氏弟子蓝忘机相识并引为知己。一次偶然的机会，二人发现了蓝氏一直以来守护的秘密，二人继承遗志，为苍生消除隐患。但没想到一切的幕后黑手正是温氏家主温若寒。众家不堪其辱，合力讨伐温氏。温氏覆灭后，魏无羡却为保护温氏无辜之人不惜与众家对立，最终被奸人所害酿成大祸，误害师姐江厌离，自己也不知所踪。十六年后，消失已久的魏无羡出现在莫家庄，偶遇故人蓝忘机。莫家庄一桩桩诡异的凶案显得扑朔迷离。随着真相一步步揭开，身处幕后的金光瑶渐渐难以隐藏。最后金光瑶身死，蓝忘机承担起了匡扶天下的使命，而魏无羡不忘初心，最终潇洒世间。
观看渠道：腾讯视频
推荐理由：我不是腐女，但是真的却以为被这部剧圈粉了。为啥？因为肖战王一博很帅！咳咳，不对，明明是剧情跌宕起伏，场景布置很良心，没有五毛特效。
长安十二时辰
剧情介绍：上元节前夕，长安城混入可疑人员，身陷囹圄的张小敬临危受命，与少年天才李必携手在十二时辰内破除隐患。全片运用了创新的探案剧集结构与人物关系设定，把故事嵌套在当时的世界文化中心城市长安这样一个完美的切入点。在展现跌宕紧凑的故事架构、反脸谱化的英雄人物、脑洞大开的细节设计同时，也带给观众丰富的文化价值。
观看渠道：优酷视频
推荐理由：首先很认真地申明，我真的不是为了易烊千玺的颜值去看看，但是莫名被易烊千玺圈粉了。这部分我是先看的小说再看的电视剧，整体来说电视剧还原度较高。此外不得不承认，《长安十二时辰》的场景布置是今年古装剧中最好的。
致我们暖暖的小时光
剧情介绍：司徒末（邢菲 饰）毕业在即，从小便习惯服从安排的她对前途迷茫懵懂，随波逐流地尝试各种安排，总是鼓不起勇气为自己做出选择。因新老校区并校，物理系的高材生顾未易（林一 饰）闯入司徒末的生活，平淡无奇的生活掀起了啼笑皆非的浪花。几次三番的交战让司徒末和顾未易这对欢喜冤家逐渐走进对方的心底，更是误打误撞地成为合租盟友。在相处过程中，两人逐渐放下偏见，在对方的鼓励和帮助下，找到人生和事业上的新方向，也收获爱情。两人共同经历了毕业、求职、工作，才明白，原来最温暖的小时光，就是走对的路、与对的人做对的事。
观看渠道：腾讯视频
推荐理由：甜甜甜甜！虽然男女主在播剧之前都只是小辈，整体给人的感觉较为稚嫩，但是也正是因为这份稚嫩，这部剧才得以好看。剧情衔接自然太多 很多小细节都很戳！
亲爱的，热爱的
剧情介绍：该剧改编自墨宝非宝的小说《蜜汁炖鱿鱼》，讲述了软萌学霸佟年（杨紫 饰）对热血青年韩商言（李现 饰）一见钟情并甜蜜倒追，二人日常相处中甜蜜碰撞，在实现梦想的路上互相扶持，最终韩商言在佟年的陪伴与支持下，带领“K&K战队”成员实现心中冠军梦、为国夺冠争光的故事。
观看渠道：爱奇艺、腾讯视频
推荐理由：今年唯一一部让我荷尔蒙躁动及超级想谈恋爱的剧啊啊啊！李现和以往的男主形象相比更为自然，不做作，杨紫也是！一句话形容就是，佟年真甜，韩商言真苏！（但是真的没有想到豆瓣评分这么低，不服不服）
电影
哪吒之魔童降世
剧情介绍：天地灵气孕育出一颗能量巨大的混元珠，元始天尊将混元珠提炼成灵珠和魔丸，灵珠投胎为人，助纣伐纣时可堪大用；而魔丸则会诞出魔王，为祸人间。元始天尊启动了天劫咒语，3年后天雷将会降临，摧毁魔丸。太乙受命将灵珠托生于陈塘关李靖家的儿子哪吒身上。然而阴差阳错，灵珠和魔丸竟然被掉包。本应是灵珠英雄的哪吒却成了混世大魔王。调皮捣蛋顽劣不堪的哪吒却徒有一颗做英雄的心。然而面对众人对魔丸的误解和即将来临的天雷的降临，哪吒是否命中注定会立地成魔？他将何去何从？
观看渠道：爱奇艺、腾讯视频、乐视、芒果TV、优酷视频
推荐理由：无论是基于电影的制作经历还是剧情，我都建议这部剧你2月份看。为什么呢？因为超励志，看完后跟打了十斤鸡血似的。同时，如果能用电视机或者投影仪看，就用哈，大屏看这种大制作的视频很爽的。
少年的你
剧情介绍：陈念（周冬雨 饰）是一名即将参加高考的高三学生，同校女生胡晓蝶（张艺凡 饰）的跳楼自杀让她的生活陷入了困顿之中。胡晓蝶死后，陈念遭到了以魏莱（周也 饰）为首的三人组的霸凌，魏莱虽然表面上看来是乖巧的优等生，实际上却心思毒辣，胡晓蝶的死和她有着千丝万缕的联系。一次偶然中，陈念邂逅了名为小北（易烊千玺 饰）的小混混，随着时间的推移，心心相惜的两人之间产生了真挚的感情。小北答应陈念在暗中保护她免受魏莱的欺凌，没想到这一决定引发了一连串的连锁反应。负责调查胡晓蝶死因的警官郑易（尹昉 饰）隐隐察觉到校园里的古怪气氛，可他的调查却屡屡遭到校方的阻挠。
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推荐理由：最近刚看完的一部电影，实名推荐！故事的层次感做的非常好，几股力道最终指向残酷绝望且具有社会现实意义的主题，还有一些不便明说的细节，还挺直白生猛的。这一次周冬雨和易烊千玺真的是给大家一个惊喜！
流浪地球
剧情介绍：近未来，科学家们发现太阳急速衰老膨胀，短时间内包括地球在内的整个太阳系都将被太阳所吞没。为了自救，人类提出一个名为“流浪地球”的大胆计划，即倾全球之力在地球表面建造上万座发动机和转向发动机，推动地球离开太阳系，用2500年的时间奔往另外一个栖息之地。中国航天员刘培强（吴京 饰）在儿子刘启四岁那年前往国际空间站，和国际同侪肩负起领航者的重任。转眼刘启（屈楚萧 饰）长大，他带着妹妹朵朵（赵今麦 饰）偷偷跑到地表，偷开外公韩子昂（吴孟达 饰）的运输车，结果不仅遭到逮捕，还遭遇了全球发动机停摆的事件。为了修好发动机，阻止地球坠入木星，全球开始展开饱和式营救，连刘启他们的车也被强征加入。在与时间赛跑的过程中，无数的人前仆后继，奋不顾身，只为延续百代子孙生存的希望。
观看渠道：爱奇艺、乐视、芒果TV、优酷、腾讯视频
推荐理由：华语真正意义上的第一部科幻大片！从各个方面来说都是一部好看的类型片。而最特别的是它是一部国产科幻电影，影迷 科幻迷的双重满足。和最好的好莱坞视效电影相比肯定有差距，但差距已经是肉眼可见的了，剩下的都是假以时日就有机会追上的。追求最广泛的情感共鸣是所有商业类型片都要努力做到的，在某些人看来很俗，但我觉得这一点反而应该是值得骄傲的。（豆瓣ID：张小北）
何以为家
剧情介绍：法庭上，十二岁的男孩赞恩向法官状告他的亲生父母，原因是，他们给了他生命。是什么样的经历让一个孩子做出如此不可思议的举动？故事中，赞恩的父母在无力抚养和教育的状况下依然不停生育，作为家中的长子赞恩，弱小的肩膀承担了无数生活的重压。当妹妹被强行卖给商贩为妻时，赞恩愤怒离家，之后遇到一对没有合法身份的母子，相互扶持勉强生活。然而生活并没有眷顾赞恩，重重磨难迫使他做出了令人震惊的举动……
观看渠道：爱奇艺、芒果TV、优酷、腾讯视频
推荐理由：从一句话的简介 就直击心灵 再到120分钟完整故事 一直受到着冲击与震撼。三个看片小伙伴 开篇就哭的稀里哗啦 结束 已经泣不成声 真的是一部还没看完就想让全世界去看的电影。那句在法院上12岁的小ZEIN的发言：我要控诉父母生下我。我想让那些无法养活孩子的父母 不要生下孩子（豆瓣ID：甦）
８２年生的金智英
剧情介绍：直击韩国家庭和社会上的性别不公议题。金智英（郑有美 饰）一直按照社会规范下的女性身份生活，成为重男轻女的父母所期待的「好女儿」，职场上温顺隐忍的「好女人」，和以家庭为重的「好妻子」。直到一天她好似被附身一样，言行如同自己的母亲一般，丈夫（孔侑 饰）决定带她接受心理咨询，两个人一同重新面对她的人生伤痛。小说面世以来饱受争议，甚至在电影改编计划期间出现全国性的请愿反对，这段「不可言说」的故事面对社会压力仍被搬上银幕，值得关注。
观看渠道：百度云、微博
推荐理由：看完后的时候哭了，虽然我没有生活在重男轻女的家庭，但是生活中面临的女性压力却将我压得喘不过气来。母亲生养女儿，女儿变成母亲，剧里剧外，我们都正在经历的循环里，不禁思考，我们女性究竟应该如何自处呢？
综艺
忘不了餐厅
剧情简介：腾讯视频携手恒顿传媒联合制作出品全国首档关注认知障碍的纪录观察类公益节目《忘不了餐厅》，由暖心店长黄渤、鬼马副店长宋祖儿和帅气助理张元坤，携手五位患有轻度认知障碍的老年服务生组成一个“忘不了家族”，在深圳共同经营一家可能会上错菜的中餐厅，开启一场遗忘与守望的温暖碰撞。
观看渠道：腾讯视频
推荐理由：每一集都能戳动我心，最多一集哭三次，真正的治愈系视频！关注社会特殊群体弘扬正能量，温情脉脉。
主持人大赛
剧情简介：中央广播电视总台2019主持人大赛》是中央广播电视总台成立后推出的第一个电视大赛，由撒贝宁担任主持人，康辉、董卿担任点评嘉宾，敬一丹、鲁健、朱迅、俞虹、李洪岩等17位担任专业评审。节目旨在为优秀主持人搭建一个顶级的展示平台，为中国广播电视事业输送全媒体、全球化、复合型主持人才。
观看渠道：爱奇艺、腾讯视频、CCTV、哔哩哔哩
推荐理由：神仙打架，适合不怕找虐的同学观看。
明星大侦探５
剧情介绍：《明星大侦探》是中国大陆湖南广播电视台旗下网络平台芒果TV推出的明星推理综艺秀。节目以“烧脑剧情”与“悬疑推理”为节目主打，结合电视剧与综艺节目特点激发明星智慧与艺能的较量。
观看渠道：芒果TV
推荐理由：一直在追！虽然很烧脑，但是真的能锻炼脑子，如果不想寒假大脑生锈的，推荐看这个综艺！
奇葩说
剧情简介：新的一季全面升级为蔡康永、薛兆丰、罗振宇、李诞四位导师带队比拼的形式，本季节目集结了近60位来自各行各业善于表达的年轻人，包括前几季的bbking和老奇葩都将重新经历海选，接受强势来袭的新奇葩们的挑战，可以说“舞台上没有一个人是安全的”，节目沿用“辩论”的基本形式，针对普罗大众生活中的真实困境、人生问题进行充分讨论、勇敢阐述，将为观众带来更加紧张刺激的对抗玩法，呈现更多元包容的思辨内容。
观看渠道：爱奇艺
推荐理由：如果此时的你对生活很迷茫，如果你正面临双重选择困境，如果你觉得对生活没态度，强烈观看奇葩说！第六季比前两季要好看！
令人心动的offer
剧情简介：《令人心动的offer》是由腾讯视频出品，国内首档律政职场观察类真人秀，离开校园，步入职场，来到中国顶级律师事务所的实习之旅，青春与梦想的勇敢绽放。
观看渠道：腾讯视频
推荐理由：作为一个并不懂法律的吃瓜群众，觉得何运晨他们都还是挺厉害的，展现的也确实是很真实的年轻人的职场生活，使我想起来了自己曾经实习的时光。看完后也比较能够打鸡血。
最后，祝大家圣诞快乐！
作者：羽生
编辑：羽生
主编：羽生
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