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站桩初学每天坚持一定可以成功(爱上站桩八段锦打坐第104天)

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跟妻打个招呼,骑车出行,去子牙河畔找一处清修地场所,树林阴翳,鸟鸣啁啾,河水潺潺,微风习习。听一曲佛音,婉转悠扬,在静寂的林海深处,忘却一切身边的俗务,打一趟八段锦,站一站混元桩,身心俱爽,看河面细浪翻滚,柳梢披风,别有一番情致。