俗话说的好“一白遮百丑”，但是想要天生白那是何其难啊！要怎样才能让自己的皮肤越来越白呢？美白皮肤有这些小窍门。今天就来为大家解答一下，同时还会告诉大家一些美白方法。想知道的朋友就赶紧来看看吧。
1、脸部去角质
脸部油脂分泌，加上附着在脸上的一些灰尘，就容易使我们的皮肤堆积老旧的角质，所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质，油性皮肤可用磨砂型的去角质产品，但对于干性皮肤就要选择温和的去角质产品。
2、不摄取添加剂的食物
健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
5、适量补充维生素
适当口服维生素A、C和E补充剂，有助于防止暴晒和衰老对皮肤造成的伤害。维生素A不足容易导致皮肤粗糙失去润泽。维生素C有助于肌肤恢复光泽与弹性。维生素E具有高效抗氧化性。
6、防晒
要说皮肤美白的头号杀手，紫外线是当之无愧的。如果不是必须，应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。
作者：朵嘉浓秋莲护肤老师
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