排骨章鱼木瓜汤做法（花生木瓜章鱼汤）

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排骨章鱼木瓜汤做法

木瓜去皮切块，选择青皮没有成熟的木瓜，下奶效果更好 章鱼提前泡软、洗净，姜几大片 花生提前1小时温水泡好，我选择红皮花生比较补血 猪骨开水煮3-5分钟去肉沫，捞起备用 将全部材料放入电炖锅内，加水没过所有材料即可 睡觉前预约好，炖2小时，第二天早上起来就可以喝了！ 完成！芳香四溢，加少许盐就可以喝了！章鱼会比较腥，怕腥的多放点姜去腥哦...,