从前，书信很慢，车马很远，一生只够爱一人。然而处在信息发达的现在，快餐式爱情已然成为了年轻人的“家常便饭”。
简单快捷的相亲方式，在了解过程中稍有不顺利的时候，就觉得彼此不合适，提出分手寻找下家。
网络上流行着这样的一句话，不以结婚为目的的谈恋爱都是耍流氓。通俗点讲，谈恋爱的结果要么是分手，要么就是结婚，两者选其一。
当男人提出分手时，很多女生的做法都是在第一时间向男人寻求复合。而此刻通常被男人拒绝，给人一种不爱你的错觉。
而这时候女人想要挽回，往往是再次伤心的结局。所以想要挽回不在于你努不努力，而是在于掌握方法和时机。
当对方和你提出分手，你首先要做的不是一哭二闹三上吊，而是让自己冷静下来，分析一下你们在恋情中出现的矛盾，问题的根源到底出现在哪里？该如何解决。
尤其是在对方刚提出分手的一周内，万万不可在男人面前耍存在感。因为这时候男人最不愿意见的人就是你，此时出现无疑是火上浇油，让你们的感情没有复合的机会。
所以当你在冷却的时候，同样也是给对方冷静的时间。让男人主动回忆起你的优点，想起你的好。
人生没有过不去的坎，时常反省自己，才能改变别人的看法。所以，趁着分开的这段时间好好反省自己。找到分手真正的原因，才能够找到真正的幸福。
当你冷静下来，分析出分手的的真正原因。这时候切不可着急，去向对方寻求原谅，和对方联系。因为这时候还不是最佳时机，对方对你的态度还没有彻底改善。
这时候的你，即使再爱他再对他放不下，也要删掉他的联系方式，删除他的动态，切断一切可能联系的方式，不再触碰有关于他的一切信息。
这时候依旧把精力放在提升自己身上，重新整理自己的朋友圈，对自己改头换面，认识新的朋友。
让男人产生一种错觉，让他觉得这根本不是自己认识的你。一旦男人重新对你产生兴趣，那么挽回这段感情也是顺其自然的事情。
寄予希望无法拥有的人叫白月光，拥有过却无法再拥抱的人叫朱砂痣。
其实每个男人心中都有他的白月光，所以不如趁这段时间，让自己成为对方的白月光。
你要做的是彻底改变对方对自己的看法，改变自己的生活状态，结交新的异性朋友，保持积极向上的生活态度。
在自己的社交平台上，展示自己人格魅力的一方面，并且能够确保对方看到。
展示自己之前没有在他面前表现过得过人之处。努力炫耀自己的锋芒，让男人彻底对你刮目相看。
甚至让男人觉得失去你是他的一大遗憾，让他产生想要再次追求你的想法，那么挽回这段感情就是事半功倍了。
这里还需要特别注意一点，就是当对方主动追求你时，切不可急于向对方表露心声，反而是让对方对你好奇，一定要沉住气。
复合是一个漫长的过程，只有你自己打造好了，才能够挽回拥有的尊严，挽回属于你的爱情。
简单来说就是，只有你改变了，才能改变失去爱情的局面。
作者：辰菲心语
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